Ketahui apa yang ada di piring Anda
Popcorn
Kalori & informasi gizi
dipop dengan minyak, tanpa garam
500
kalorikcal per 100 g
Protein9 g
Karbo48 g
Lemak28 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 500 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbohidrat 48 g 17%
- Lemak 28 g 36%
- Lemak jenuh 5,1 g 25%
- Serat 10 g 36%
- Gula 0,5 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Vitamin K 4,3 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 16 mg 3%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 2,8 mg 15%
- Magnesium 108 mg 26%
- Fosfor 250 mg 20%
- Kalium 225 mg 5%
- Seng 2,6 mg 24%
- Tembaga 0,22 mg 25%
- Selenium 7,3 µg 13%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 500 | 9 g | 48 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 4,5 g | 24 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 750 | 14 g | 72 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 1000 | 18 g | 96 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1250 | 23 g | 120 g | 70 g |
Makanan serupa
- Popcorn microwaverendah lemak424 kcal / 100 g
- Popcorn putihdipop dengan minyak, ditambah garam500 kcal / 100 g
- Popcorn karamelsirup gula, bebas lemak381 kcal / 100 g
- Popcorn rasa kejurasa keju526 kcal / 100 g
- Kue popcorncamilan384 kcal / 100 g
- Berondong jagungasin, dipopkan tanpa minyak377 kcal / 100 g
- Pop corn without oil341 kcal / 100 g
- Pop corn oil and salt added traditional468 kcal / 100 g
- Berondong jagung microwaverendah kalori, siap disajikan398 kcal / 100 g
- Keripik kentangbiasa, tanpa garam536 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Popcorn
Berapa kalori dalam 100 g Popcorn?
100 g Popcorn mengandung 500 kcal, dengan 9 g protein, 48 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Popcorn?
50 g Popcorn mengandung 250 kcal, dengan 4,5 g protein, 24 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Popcorn?
150 g Popcorn mengandung 750 kcal, dengan 14 g protein, 72 g karbohidrat, dan 42 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Popcorn?
200 g Popcorn mengandung 1000 kcal, dengan 18 g protein, 96 g karbohidrat, dan 56 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Popcorn?
250 g Popcorn mengandung 1250 kcal, dengan 23 g protein, 120 g karbohidrat, dan 70 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5501 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
