Ketahui apa yang ada di piring Anda

Plat udang goreng tepung gaya pedesaan

Kalori & informasi gizi

cracker barrel

287
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo21 g
Lemak17 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 287 kcal —
  • Protein 13 g 25%
  • Karbohidrat 21 g 8%
  • Lemak 17 g 22%
  • Lemak jenuh 3,1 g 15%
  • Serat 0,3 g 1%
  • Natrium 1050 mg 46%
  • Kolesterol 89 mg 30%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin E 1,9 mg 13%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niasin (B3) 0,87 mg 5%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Vitamin B12 0,69 µg 29%

Mineral

  • Kalsium 43 mg 3%
  • Zat besi 1,5 mg 9%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfor 210 mg 17%
  • Kalium 86 mg 2%
  • Seng 0,8 mg 7%
  • Tembaga 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,41 mg 18%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g28713 g21 g17 g
1 porsi149 g42819 g31 g25 g
2 porsi298 g85538 g63 g50 g
½ porsi74,5 g2149,4 g16 g13 g
3 porsi447 g128356 g94 g75 g
4 porsi596 g171175 g126 g100 g
50 g50 g1446,3 g11 g8,4 g
150 g150 g43119 g32 g25 g
200 g200 g57425 g42 g34 g
250 g250 g71832 g53 g42 g

Pertanyaan tentang Plat udang goreng tepung gaya pedesaan

Berapa kalori dalam 100 g Plat udang goreng tepung gaya pedesaan?

100 g Plat udang goreng tepung gaya pedesaan mengandung 287 kcal, dengan 13 g protein, 21 g karbohidrat, dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (149 g) Plat udang goreng tepung gaya pedesaan?

1 porsi (149 g) Plat udang goreng tepung gaya pedesaan mengandung 428 kcal, dengan 19 g protein, 31 g karbohidrat, dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (298 g) Plat udang goreng tepung gaya pedesaan?

2 porsi (298 g) Plat udang goreng tepung gaya pedesaan mengandung 855 kcal, dengan 38 g protein, 63 g karbohidrat, dan 50 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (74,5 g) Plat udang goreng tepung gaya pedesaan?

½ porsi (74,5 g) Plat udang goreng tepung gaya pedesaan mengandung 214 kcal, dengan 9,4 g protein, 16 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (447 g) Plat udang goreng tepung gaya pedesaan?

3 porsi (447 g) Plat udang goreng tepung gaya pedesaan mengandung 1283 kcal, dengan 56 g protein, 94 g karbohidrat, dan 75 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (596 g) Plat udang goreng tepung gaya pedesaan?

4 porsi (596 g) Plat udang goreng tepung gaya pedesaan mengandung 1711 kcal, dengan 75 g protein, 126 g karbohidrat, dan 100 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Plat udang goreng tepung gaya pedesaan?

50 g Plat udang goreng tepung gaya pedesaan mengandung 144 kcal, dengan 6,3 g protein, 11 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Plat udang goreng tepung gaya pedesaan?

150 g Plat udang goreng tepung gaya pedesaan mengandung 431 kcal, dengan 19 g protein, 32 g karbohidrat, dan 25 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 168074 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat