Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pizza with broccoli, frozen
Kalori & informasi gizi
194
kalorikcal per 100 g
Protein8,7 g
Karbo24 g
Lemak6,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 194 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 6,7 g 9%
- Lemak jenuh 2,6 g 13%
- Serat 2,4 g 9%
- Gula 4,6 g —
- Natrium 345 mg 15%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 41 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 0,57 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
Mineral
- Kalsium 199 mg 15%
- Zat besi 1,4 mg 8%
- Magnesium 19,5 mg 5%
- Kalium 210 mg 4%
- Seng 1,2 mg 10%
- Tembaga 0,08 mg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 8,7 g | 24 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 4,4 g | 12 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 13 g | 35 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 389 | 17 g | 47 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 486 | 22 g | 59 g | 17 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pizza with broccoli, frozen
Berapa kalori dalam 100 g Pizza with broccoli, frozen?
100 g Pizza with broccoli, frozen mengandung 194 kcal, dengan 8,7 g protein, 24 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pizza with broccoli, frozen?
50 g Pizza with broccoli, frozen mengandung 97 kcal, dengan 4,4 g protein, 12 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza with broccoli, frozen?
150 g Pizza with broccoli, frozen mengandung 291 kcal, dengan 13 g protein, 35 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pizza with broccoli, frozen?
200 g Pizza with broccoli, frozen mengandung 389 kcal, dengan 17 g protein, 47 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pizza with broccoli, frozen?
250 g Pizza with broccoli, frozen mengandung 486 kcal, dengan 22 g protein, 59 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 651 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
