Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pizza Romana, frozen
Kalori & informasi gizi
177
kalorikcal per 100 g
Protein7,2 g
Karbo23 g
Lemak5,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 177 kcal —
- Protein 7,2 g 14%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 5,8 g 7%
- Lemak jenuh 2,6 g 13%
- Serat 1,9 g 7%
- Gula 4,6 g —
- Natrium 370 mg 16%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 94,2 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 0,57 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
Mineral
- Kalsium 154 mg 12%
- Zat besi 1,9 mg 10%
- Magnesium 17,5 mg 4%
- Kalium 160 mg 3%
- Seng 1,2 mg 10%
- Tembaga 0,08 mg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 7,2 g | 23 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 3,6 g | 12 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 11 g | 35 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 14 g | 46 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 18 g | 58 g | 15 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pizza Romana, frozen
Berapa kalori dalam 100 g Pizza Romana, frozen?
100 g Pizza Romana, frozen mengandung 177 kcal, dengan 7,2 g protein, 23 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pizza Romana, frozen?
50 g Pizza Romana, frozen mengandung 89 kcal, dengan 3,6 g protein, 12 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza Romana, frozen?
150 g Pizza Romana, frozen mengandung 266 kcal, dengan 11 g protein, 35 g karbohidrat, dan 8,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pizza Romana, frozen?
200 g Pizza Romana, frozen mengandung 354 kcal, dengan 14 g protein, 46 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pizza Romana, frozen?
250 g Pizza Romana, frozen mengandung 443 kcal, dengan 18 g protein, 58 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 512 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
