Ketahui apa yang ada di piring Anda

Pizza with tuna, frozen

Kalori & informasi gizi

203
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo26 g
Lemak5,7 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 203 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Karbohidrat 26 g 9%
  • Lemak 5,7 g 7%
  • Lemak jenuh 3 g 15%
  • Serat 2,1 g 8%
  • Gula 4,6 g —
  • Natrium 345 mg 15%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 59,2 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niasin (B3) 0,57 mg 4%
  • Asam pantotenat (B5) 0,12 mg 2%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Vitamin B12 0,29 µg 12%

Mineral

  • Kalsium 145 mg 11%
  • Zat besi 1,9 mg 10%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Kalium 240 mg 5%
  • Seng 1,2 mg 10%
  • Tembaga 0,08 mg 9%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g20311 g26 g5,7 g
50 g50 g1025,5 g13 g2,9 g
150 g150 g30517 g39 g8,6 g
200 g200 g40622 g52 g11 g
250 g250 g50828 g65 g14 g

Pertanyaan tentang Pizza with tuna, frozen

Berapa kalori dalam 100 g Pizza with tuna, frozen?

100 g Pizza with tuna, frozen mengandung 203 kcal, dengan 11 g protein, 26 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pizza with tuna, frozen?

50 g Pizza with tuna, frozen mengandung 102 kcal, dengan 5,5 g protein, 13 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pizza with tuna, frozen?

150 g Pizza with tuna, frozen mengandung 305 kcal, dengan 17 g protein, 39 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pizza with tuna, frozen?

200 g Pizza with tuna, frozen mengandung 406 kcal, dengan 22 g protein, 52 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pizza with tuna, frozen?

250 g Pizza with tuna, frozen mengandung 508 kcal, dengan 28 g protein, 65 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Sumber: Frida (Denmark) 730 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat