Ketahui apa yang ada di piring Anda

Pizza keju

Kalori & informasi gizi

kerak tebal

271
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo31 g
Lemak11 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 271 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Karbohidrat 31 g 11%
  • Lemak 11 g 14%
  • Lemak jenuh 4,2 g 21%
  • Serat 2,2 g 8%
  • Gula 3,3 g —
  • Natrium 597 mg 26%
  • Kolesterol 17 mg 6%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 69 µg 8%
  • Vitamin C 1,2 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,82 mg 5%
  • Vitamin K 10 µg 8%
  • Tiamin (B1) 0,37 mg 30%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niasin (B3) 3,5 mg 22%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 106 µg 27%
  • Vitamin B12 0,35 µg 15%
  • Kolin 16,6 mg 3%

Mineral

  • Kalsium 179 mg 14%
  • Zat besi 2,5 mg 14%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Fosfor 209 mg 17%
  • Kalium 169 mg 4%
  • Seng 1,3 mg 12%
  • Tembaga 0,1 mg 12%
  • Mangan 0,34 mg 15%
  • Selenium 18,1 µg 33%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g27111 g31 g11 g
50 g50 g1365,4 g16 g5,3 g
150 g150 g40716 g47 g16 g
200 g200 g54222 g62 g21 g
250 g250 g67827 g77 g26 g

Pertanyaan tentang Pizza keju

Berapa kalori dalam 100 g Pizza keju?

100 g Pizza keju mengandung 271 kcal, dengan 11 g protein, 31 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pizza keju?

50 g Pizza keju mengandung 136 kcal, dengan 5,4 g protein, 16 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pizza keju?

150 g Pizza keju mengandung 407 kcal, dengan 16 g protein, 47 g karbohidrat, dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pizza keju?

200 g Pizza keju mengandung 542 kcal, dengan 22 g protein, 62 g karbohidrat, dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pizza keju?

250 g Pizza keju mengandung 678 kcal, dengan 27 g protein, 77 g karbohidrat, dan 26 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 6426 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat