Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pastri Denmark keju
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 374 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohidrat 36 g 13%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak jenuh 6,8 g 34%
- Serat 1 g 4%
- Gula 7 g —
- Natrium 417 mg 18%
- Kolesterol 23 mg 8%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,35 mg 2%
- Vitamin K 6,9 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niasin (B3) 2 mg 13%
- Asam pantotenat (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 60 µg 15%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
- Kolin 20,1 mg 4%
Mineral
- Kalsium 35 mg 3%
- Zat besi 1,8 mg 10%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 108 mg 9%
- Kalium 98 mg 2%
- Seng 0,7 mg 6%
- Tembaga 0,09 mg 10%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selenium 18,9 µg 34%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 8 g | 36 g | 22 g |
| 1 porsi | 28,4 g | 106 | 2,3 g | 10 g | 6,2 g |
| 2 porsi | 56,7 g | 212 | 4,5 g | 21 g | 12 g |
| ½ porsi | 14,2 g | 53 | 1,1 g | 5,1 g | 3,1 g |
| 3 porsi | 85,1 g | 318 | 6,8 g | 31 g | 19 g |
| 4 porsi | 113,4 g | 424 | 9,1 g | 41 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 4 g | 18 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 12 g | 54 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 16 g | 72 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 20 g | 91 g | 55 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pastri Denmark keju
Bagaimana cara menghangatkan pastri Denmark keju agar tetap renyah?
Panaskan dalam oven bersuhu 160 °C selama sekitar 5–8 menit. Hindari microwave karena uapnya membuat lapisan pastri lembek.
Bagaimana menyimpan pastri Denmark keju yang tersisa?
Simpan dalam wadah tertutup di lemari es karena isi kejunya mudah rusak. Hangatkan kembali dalam oven sebelum disajikan; pastri beku dapat dicairkan di lemari es semalaman.
Apakah pastri Denmark keju cocok dibekukan?
Ya. Bungkus tiap potong rapat, lalu bekukan; untuk hasil terbaik, habiskan dalam sekitar satu bulan agar tekstur pastrinya tidak banyak menurun. Cairkan di lemari es dan hangatkan dalam oven.
Apa yang cocok disajikan bersama pastri Denmark keju?
Rasa gurih-manisnya cocok dengan kopi atau teh tanpa gula, serta buah segar seperti beri atau irisan apel. Sajikan sebagai sarapan ringan atau camilan.
Bagaimana cara membuat pastri Denmark keju dari adonan pastri siap pakai?
Isi bagian tengah adonan dengan campuran krim keju, sedikit gula, dan kuning telur, lalu lipat atau bentuk tepinya agar isian tertahan. Panggang mengikuti petunjuk kemasan adonan sampai mengembang dan keemasan.
Apa bedanya pastri Denmark keju dan pastri Denmark biasa?
Pastri Denmark keju memiliki isian keju yang lembut dan rasa gurih-manis, sedangkan pastri Denmark biasa dapat berisi selai atau tidak berisi. Pastri Denmark keju mengandung 8 g protein dan 22 g lemak per 100 g; pastri Denmark biasa mengandung 5,8 g protein dan 14,1 g lemak.
Berapa banyak pastri Denmark keju yang biasanya dimakan sebagai satu porsi?
Satu buah berukuran sedang biasanya sekitar 71 g. Jika ingin camilan yang lebih kecil, setengah buah bisa disantap bersama buah atau minuman tanpa pemanis.
Sumber: USDA FoodData Central 172754 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
