Ketahui apa yang ada di piring Anda

Pasta gandum utuh

Kalori & informasi gizi

tanpa telur, direbus, dipanggang

147

kalorikcal per 100 g

Protein6,1 g

Karbo26 g

Lemak1,3 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	147	6,1 g	26 g	1,3 g
50 g	50 g	74	3,1 g	13 g	0,6 g
150 g	150 g	221	9,2 g	38 g	1,9 g
200 g	200 g	294	12 g	51 g	2,5 g
250 g	250 g	368	15 g	64 g	3,2 g

Berapa kalori dalam 100 g Pasta gandum utuh?

100 g Pasta gandum utuh mengandung 147 kcal, dengan 6,1 g protein, 26 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pasta gandum utuh?

50 g Pasta gandum utuh mengandung 74 kcal, dengan 3,1 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pasta gandum utuh?

150 g Pasta gandum utuh mengandung 221 kcal, dengan 9,2 g protein, 38 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pasta gandum utuh?

200 g Pasta gandum utuh mengandung 294 kcal, dengan 12 g protein, 51 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pasta gandum utuh?

250 g Pasta gandum utuh mengandung 368 kcal, dengan 15 g protein, 64 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) E500062 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat