Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pasta telur gandum utuh
Kalori & informasi gizi
direbus, dipanggang
142
kalorikcal per 100 g
Protein5,9 g
Karbo25 g
Lemak1,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 142 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Karbohidrat 25 g 9%
- Lemak 1,1 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 5,1 g 18%
- Gula 0,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 5,9 g | 25 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2,9 g | 12 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 8,8 g | 37 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 12 g | 49 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 15 g | 61 g | 2,8 g |
Makanan serupa
- Pasta telur gandum utuh dengan sayuran campur yang direbussegar95 kcal / 100 g
- Pasta telur gandum utuh dengan bayam dan tomat kalengansegar, dipanggang hingga kecokelatan89 kcal / 100 g
- Pasta gandum utuhkering352 kcal / 100 g
- Pasta telurmentah373 kcal / 100 g
- Mi gandum utuh339 kcal / 100 g
- Mi gandum dan telurdirebus, ditiriskan166 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pasta telur gandum utuh
Berapa kalori dalam 100 g Pasta telur gandum utuh?
100 g Pasta telur gandum utuh mengandung 142 kcal, dengan 5,9 g protein, 25 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta telur gandum utuh?
50 g Pasta telur gandum utuh mengandung 71 kcal, dengan 2,9 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta telur gandum utuh?
150 g Pasta telur gandum utuh mengandung 213 kcal, dengan 8,8 g protein, 37 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta telur gandum utuh?
200 g Pasta telur gandum utuh mengandung 284 kcal, dengan 12 g protein, 49 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta telur gandum utuh?
250 g Pasta telur gandum utuh mengandung 355 kcal, dengan 15 g protein, 61 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) E530062 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
