Ketahui apa yang ada di piring Anda
paprika merah
Kalori & informasi gizi
mentah
21
kalorikcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo4,3 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 21 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbohidrat 4,3 g 2%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 2,2 g 8%
- Gula 4,2 g —
- Natrium 1 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 97 µg 11%
- Vitamin C 126 mg 140%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,95 mg 6%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 0,5 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Biotin (B7) 3,3 µg 11%
- Folat (B9) 75 µg 19%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 7 mg 1%
- Zat besi 0,39 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 23 mg 2%
- Kalium 216 mg 5%
- Seng 0,2 mg 2%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Yodium 3 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,8 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,4 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1,2 g | 6,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1,6 g | 8,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2 g | 11 g | 0,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang paprika merah
Berapa kalori dalam 100 g paprika merah?
100 g paprika merah mengandung 21 kcal, dengan 0,8 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g paprika merah?
50 g paprika merah mengandung 11 kcal, dengan 0,4 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g paprika merah?
150 g paprika merah mengandung 32 kcal, dengan 1,2 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g paprika merah?
200 g paprika merah mengandung 42 kcal, dengan 1,6 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g paprika merah?
250 g paprika merah mengandung 53 kcal, dengan 2 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 13-524 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
