Ketahui apa yang ada di piring Anda
cabai merah pedas
Kalori & informasi gizi
mentah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 40 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbohidrat 7,3 g 3%
- Lemak 0,4 g 1%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,5 g 5%
- Gula 5,3 g —
- Natrium 9 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 48 µg 5%
- Vitamin C 144 mg 160%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,69 mg 5%
- Vitamin K 14 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 1,2 mg 8%
- Asam pantotenat (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,51 mg 30%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 10,9 mg 2%
Mineral
- Kalsium 14 mg 1%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 43 mg 3%
- Kalium 322 mg 7%
- Seng 0,26 mg 2%
- Tembaga 0,13 mg 14%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selenium 0,5 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 1,9 g | 7,3 g | 0,4 g |
| 1 porsi | 45 g | 18 | 0,8 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 2 porsi | 90 g | 36 | 1,7 g | 6,6 g | 0,4 g |
| ½ porsi | 22,5 g | 9 | 0,4 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 3 porsi | 135 g | 54 | 2,5 g | 9,9 g | 0,6 g |
| 4 porsi | 180 g | 72 | 3,4 g | 13 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,9 g | 3,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 2,8 g | 11 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 3,7 g | 15 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 4,7 g | 18 g | 1,1 g |
Makanan serupa
- Cabai merah pedas kering matahari324 kcal / 100 g
- Cabai merahmentah40 kcal / 100 g
- Cabai rawitmerah atau hijau, mentah40 kcal / 100 g
- Paprika merahmentah32 kcal / 100 g
- Paprika merah manismentah29 kcal / 100 g
- Pepper hot chili35 kcal / 100 g
- Saus cabai pedasmerah matang, dalam kaleng21 kcal / 100 g
- Saus cabaimerah matang, dalam kaleng21 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang cabai merah pedas
Berapa kalori dalam 100 g cabai merah pedas?
100 g cabai merah pedas mengandung 40 kcal, dengan 1,9 g protein, 7,3 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (45 g) cabai merah pedas?
1 porsi (45 g) cabai merah pedas mengandung 18 kcal, dengan 0,8 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (90 g) cabai merah pedas?
2 porsi (90 g) cabai merah pedas mengandung 36 kcal, dengan 1,7 g protein, 6,6 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (22,5 g) cabai merah pedas?
½ porsi (22,5 g) cabai merah pedas mengandung 9 kcal, dengan 0,4 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (135 g) cabai merah pedas?
3 porsi (135 g) cabai merah pedas mengandung 54 kcal, dengan 2,5 g protein, 9,9 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (180 g) cabai merah pedas?
4 porsi (180 g) cabai merah pedas mengandung 72 kcal, dengan 3,4 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g cabai merah pedas?
50 g cabai merah pedas mengandung 20 kcal, dengan 0,9 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g cabai merah pedas?
150 g cabai merah pedas mengandung 60 kcal, dengan 2,8 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170106 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
