Ketahui apa yang ada di piring Anda

Muffin wortel

Kalori & informasi gizi

komersial

305
kalorikcal per 100 g
Protein5,9 g
Karbo42 g
Lemak12 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 305 kcal —
  • Protein 5,9 g 12%
  • Karbohidrat 42 g 15%
  • Lemak 12 g 15%
  • Lemak jenuh 1,5 g 7%
  • Serat 1,7 g 6%
  • Gula 15 g —
  • Natrium 351 mg 15%
  • Kolesterol 29,8 mg 10%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 130 µg 14%
  • Vitamin C 0,84 mg 1%
  • Vitamin D 0,44 µg 2%
  • Vitamin E 2,1 mg 14%
  • Vitamin K 14,9 µg 12%
  • Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
  • Niasin (B3) 1,9 mg 12%
  • Asam pantotenat (B5) 0,5 mg 10%
  • Vitamin B6 0,06 mg 3%
  • Folat (B9) 53 µg 13%
  • Vitamin B12 0,24 µg 10%

Mineral

  • Kalsium 88,6 mg 7%
  • Zat besi 1,9 mg 10%
  • Magnesium 15,9 mg 4%
  • Fosfor 104 mg 8%
  • Kalium 184 mg 4%
  • Seng 0,53 mg 5%
  • Tembaga 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,28 mg 12%
  • Selenium 15,5 µg 28%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3055,9 g42 g12 g
50 g50 g1533 g21 g6 g
150 g150 g4588,9 g63 g18 g
200 g200 g61012 g84 g24 g
250 g250 g76315 g106 g30 g

Pertanyaan tentang Muffin wortel

Berapa kalori dalam 100 g Muffin wortel?

100 g Muffin wortel mengandung 305 kcal, dengan 5,9 g protein, 42 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Muffin wortel?

50 g Muffin wortel mengandung 153 kcal, dengan 3 g protein, 21 g karbohidrat, dan 6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Muffin wortel?

150 g Muffin wortel mengandung 458 kcal, dengan 8,9 g protein, 63 g karbohidrat, dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Muffin wortel?

200 g Muffin wortel mengandung 610 kcal, dengan 12 g protein, 84 g karbohidrat, dan 24 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Muffin wortel?

250 g Muffin wortel mengandung 763 kcal, dengan 15 g protein, 106 g karbohidrat, dan 30 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 6631 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat