Ketahui apa yang ada di piring Anda
Macaroni stew with chicken mince
Kalori & informasi gizi
96
kalorikcal per 100 g
Protein6,5 g
Karbo12 g
Lemak2,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 96 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 2,4 g 3%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 0,6 g 2%
- Gula 0,7 g —
- Natrium 366 mg 16%
- Kolesterol 20,7 mg 7%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 9,4 µg 1%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0,17 µg 1%
- Vitamin E 0,39 mg 3%
- Vitamin K 5 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niasin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 7,8 µg 2%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
Mineral
- Kalsium 12,7 mg 1%
- Zat besi 0,76 mg 4%
- Magnesium 12,5 mg 3%
- Fosfor 71,8 mg 6%
- Kalium 197 mg 4%
- Seng 0,71 mg 6%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selenium 6,9 µg 13%
- Yodium 18,3 µg 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 6,5 g | 12 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 3,3 g | 5,8 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 9,8 g | 18 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 13 g | 23 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 16 g | 29 g | 5,9 g |
Makanan serupa
- Macaroni stew with pork beef mince139 kcal / 100 g
- Macaroni stew with beef mince131 kcal / 100 g
- Chicken macaroni soup with beans sweet pepper leek and carrot60 kcal / 100 g
- Chicken stew with tomato53 kcal / 100 g
- Minced meat stew with vegetables144 kcal / 100 g
- Meal mixture chicken and pasta85 kcal / 100 g
- Minestrone soup with beef mince and vegetables77 kcal / 100 g
- Lasagne chicken mince156 kcal / 100 g
- Pork beef mince and vegetable stew143 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Macaroni stew with chicken mince
Berapa kalori dalam 100 g Macaroni stew with chicken mince?
100 g Macaroni stew with chicken mince mengandung 96 kcal, dengan 6,5 g protein, 12 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Macaroni stew with chicken mince?
50 g Macaroni stew with chicken mince mengandung 48 kcal, dengan 3,3 g protein, 5,8 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Macaroni stew with chicken mince?
150 g Macaroni stew with chicken mince mengandung 144 kcal, dengan 9,8 g protein, 18 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Macaroni stew with chicken mince?
200 g Macaroni stew with chicken mince mengandung 192 kcal, dengan 13 g protein, 23 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Macaroni stew with chicken mince?
250 g Macaroni stew with chicken mince mengandung 240 kcal, dengan 16 g protein, 29 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32380 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
