Ketahui apa yang ada di piring Anda

Kurma

Kalori & informasi gizi

kering, cokelat muda

320

kalorikcal per 100 g

Protein2,5 g

Karbo75 g

Lemak0,4 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	320	2,5 g	75 g	0,4 g
50 g	50 g	160	1,2 g	38 g	0,2 g
150 g	150 g	480	3,7 g	112 g	0,5 g
200 g	200 g	640	4,9 g	150 g	0,7 g
250 g	250 g	800	6,1 g	187 g	0,9 g

Berapa kalori dalam 100 g Kurma?

100 g Kurma mengandung 320 kcal, dengan 2,5 g protein, 75 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kurma?

50 g Kurma mengandung 160 kcal, dengan 1,2 g protein, 38 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kurma?

150 g Kurma mengandung 480 kcal, dengan 3,7 g protein, 112 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kurma?

200 g Kurma mengandung 640 kcal, dengan 4,9 g protein, 150 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kurma?

250 g Kurma mengandung 800 kcal, dengan 6,1 g protein, 187 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.

Sumber: IFCT (India) E017 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat