Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kue wafer isi buah
Kalori & informasi gizi
dengan isian buah
355
kalorikcal per 100 g
Protein4,1 g
Karbo81 g
Lemak0,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 355 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbohidrat 81 g 29%
- Lemak 0,8 g 1%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 2,7 g 10%
- Gula 47 g —
- Natrium 61 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Asam pantotenat (B5) 0,31 mg 6%
Mineral
- Kalsium 32,3 mg 2%
- Zat besi 0,68 mg 4%
- Magnesium 68,8 mg 16%
- Fosfor 67,4 mg 5%
- Kalium 174 mg 4%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,4 mg 17%
- Selenium 2,8 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 4,1 g | 81 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 2,1 g | 41 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 6,2 g | 122 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 8,3 g | 162 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 10 g | 203 g | 2 g |
Makanan serupa
- Biskuit isi buah407 kcal / 100 g
- Kue wafer isi vaniladengan isian vanila538 kcal / 100 g
- Wafer isi cokelatdiisi atau dilapisi cokelat534 kcal / 100 g
- Kue wafer isi kacangdengan isian kacang (hazelnut, almond, pralin, dll), dengan atau tanpa cokelat, dikemas sebelumnya562 kcal / 100 g
- Biskuit wafer isi krimdengan isian krim berperisa538 kcal / 100 g
- Wafer renyahtipis atau dikeringkan, tawar atau manis, dikemas sebelumnya477 kcal / 100 g
- Kembang gula cokelatdiisi wafer/biskuit521 kcal / 100 g
- Batangan sereal dengan buah379 kcal / 100 g
- Roti krispidiekstrusi dan dipanggang, isi buah372 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kue wafer isi buah
Berapa kalori dalam 100 g Kue wafer isi buah?
100 g Kue wafer isi buah mengandung 355 kcal, dengan 4,1 g protein, 81 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kue wafer isi buah?
50 g Kue wafer isi buah mengandung 178 kcal, dengan 2,1 g protein, 41 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kue wafer isi buah?
150 g Kue wafer isi buah mengandung 533 kcal, dengan 6,2 g protein, 122 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kue wafer isi buah?
200 g Kue wafer isi buah mengandung 710 kcal, dengan 8,3 g protein, 162 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kue wafer isi buah?
250 g Kue wafer isi buah mengandung 888 kcal, dengan 10 g protein, 203 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 24320 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
