Ketahui apa yang ada di piring Anda
Wafer isi cokelat
Kalori & informasi gizi
diisi atau dilapisi cokelat
534
kalorikcal per 100 g
Protein6,6 g
Karbo57 g
Lemak31 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 534 kcal —
- Protein 6,6 g 13%
- Karbohidrat 57 g 21%
- Lemak 31 g 39%
- Lemak jenuh 19 g 94%
- Serat 3,5 g 13%
- Gula 38 g —
- Natrium 100 mg 4%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin C 5,7 mg 6%
- Vitamin K 5,6 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 0,55 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,69 mg 14%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
Mineral
- Kalsium 127 mg 10%
- Zat besi 5 mg 28%
- Magnesium 65,4 mg 16%
- Fosfor 186 mg 15%
- Kalium 465 mg 10%
- Seng 1,1 mg 10%
- Tembaga 0,39 mg 43%
- Mangan 0,6 mg 26%
- Selenium 4,9 µg 9%
- Yodium 14,9 µg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 534 | 6,6 g | 57 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 267 | 3,3 g | 28 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 801 | 9,9 g | 85 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1068 | 13 g | 113 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1335 | 17 g | 142 g | 76 g |
Makanan serupa
- Kembang gula cokelatdiisi wafer/biskuit521 kcal / 100 g
- Wafer berlapis cokelat509 kcal / 100 g
- Kue wafer isi vaniladengan isian vanila538 kcal / 100 g
- Kue wafer isi buahdengan isian buah355 kcal / 100 g
- Biskuit wafer sandwich berlapis cokelatmanis, berlapis, isian krim, komersial522 kcal / 100 g
- Biskuit wafer berlapis cokelat362 kcal / 100 g
- Wafer gula lapis cokelat526 kcal / 100 g
- Batangan cokelat dengan biskuitdengan biskuit492 kcal / 100 g
- Cokelat batangan isi wafere.g. Kexchoklad500 kcal / 100 g
- Kukis isi cokelat488 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Wafer isi cokelat
Berapa kalori dalam 100 g Wafer isi cokelat?
100 g Wafer isi cokelat mengandung 534 kcal, dengan 6,6 g protein, 57 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Wafer isi cokelat?
50 g Wafer isi cokelat mengandung 267 kcal, dengan 3,3 g protein, 28 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Wafer isi cokelat?
150 g Wafer isi cokelat mengandung 801 kcal, dengan 9,9 g protein, 85 g karbohidrat, dan 46 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Wafer isi cokelat?
200 g Wafer isi cokelat mengandung 1068 kcal, dengan 13 g protein, 113 g karbohidrat, dan 61 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Wafer isi cokelat?
250 g Wafer isi cokelat mengandung 1335 kcal, dengan 17 g protein, 142 g karbohidrat, dan 76 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 24311 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
