Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kue wafer isi vanila
Kalori & informasi gizi
dengan isian vanila
538
kalorikcal per 100 g
Protein5,8 g
Karbo60 g
Lemak30 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 538 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Karbohidrat 60 g 22%
- Lemak 30 g 39%
- Lemak jenuh 20 g 99%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 33 g —
- Natrium 144 mg 6%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 10,7 µg 1%
- Vitamin C 0,63 mg 1%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 0,27 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 15,3 µg 4%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
Mineral
- Kalsium 92 mg 7%
- Zat besi 0,55 mg 3%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 260 mg 6%
- Seng 0,49 mg 4%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,27 mg 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 538 | 5,8 g | 60 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 2,9 g | 30 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 807 | 8,6 g | 90 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1076 | 12 g | 120 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1345 | 14 g | 150 g | 75 g |
Makanan serupa
- Kue wafer isi buahdengan isian buah355 kcal / 100 g
- Biskuit wafer isi krimdengan isian krim berperisa538 kcal / 100 g
- Wafer isi cokelatdiisi atau dilapisi cokelat534 kcal / 100 g
- Kue wafer isi kacangdengan isian kacang (hazelnut, almond, pralin, dll), dengan atau tanpa cokelat, dikemas sebelumnya562 kcal / 100 g
- Biskuit isi susu atau vanila478 kcal / 100 g
- Wafer renyahtipis atau dikeringkan, tawar atau manis, dikemas sebelumnya477 kcal / 100 g
- Gula vanili397 kcal / 100 g
- Es krim rasa vaniladengan wafer cokelat266 kcal / 100 g
- Wafel lembut gaya Brusselbiasa atau dengan gula, dikemas sebelumnya455 kcal / 100 g
- Kembang gula cokelatdiisi wafer/biskuit521 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kue wafer isi vanila
Berapa kalori dalam 100 g Kue wafer isi vanila?
100 g Kue wafer isi vanila mengandung 538 kcal, dengan 5,8 g protein, 60 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kue wafer isi vanila?
50 g Kue wafer isi vanila mengandung 269 kcal, dengan 2,9 g protein, 30 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kue wafer isi vanila?
150 g Kue wafer isi vanila mengandung 807 kcal, dengan 8,6 g protein, 90 g karbohidrat, dan 45 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kue wafer isi vanila?
200 g Kue wafer isi vanila mengandung 1076 kcal, dengan 12 g protein, 120 g karbohidrat, dan 60 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kue wafer isi vanila?
250 g Kue wafer isi vanila mengandung 1345 kcal, dengan 14 g protein, 150 g karbohidrat, dan 75 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 24313 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
