Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kue kering sandwich oat
Kalori & informasi gizi
sandwich oat, isian krim
398
kalorikcal per 100 g
Protein2,6 g
Karbo53 g
Lemak18 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 398 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbohidrat 53 g 19%
- Lemak 18 g 23%
- Lemak jenuh 5,2 g 26%
- Serat 2,6 g 9%
- Gula 31 g —
- Natrium 444 mg 19%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,2 mg 15%
- Vitamin K 5,4 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- Asam pantotenat (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 38 µg 10%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Kolin 8,7 mg 2%
Mineral
- Kalsium 0 mg 0%
- Zat besi 1,9 mg 10%
- Magnesium 35 mg 8%
- Fosfor 94 mg 8%
- Kalium 136 mg 3%
- Seng 0,67 mg 6%
- Tembaga 0,14 mg 15%
- Mangan 0,82 mg 36%
- Selenium 6,8 µg 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 2,6 g | 53 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 1,3 g | 27 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 3,9 g | 80 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 5,2 g | 106 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 6,5 g | 133 g | 46 g |
Makanan serupa
- Kue kering lapis oatdengan isian krim398 kcal / 100 g
- Kue lapis cokelat cipisian krim425 kcal / 100 g
- Biskuit sandwich krim477 kcal / 100 g
- Biskuit sandwich cokelat isi krimbebas gluten, sandwich cokelat, isi krim474 kcal / 100 g
- Oatmeal sandwich cookie with creme filling508 kcal / 100 g
- Kukis gandum oatdiproduksi secara komersial472 kcal / 100 g
- Kraker sandwich kejudengan isian keju491 kcal / 100 g
- Kukis isi482 kcal / 100 g
- Sandwic kraker gandumdengan isian keju497 kcal / 100 g
- Kerupuk lapis gandum hitamjenis sandwich dengan isian keju481 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kue kering sandwich oat
Berapa kalori dalam 100 g Kue kering sandwich oat?
100 g Kue kering sandwich oat mengandung 398 kcal, dengan 2,6 g protein, 53 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kue kering sandwich oat?
50 g Kue kering sandwich oat mengandung 199 kcal, dengan 1,3 g protein, 27 g karbohidrat, dan 9,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kue kering sandwich oat?
150 g Kue kering sandwich oat mengandung 597 kcal, dengan 3,9 g protein, 80 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kue kering sandwich oat?
200 g Kue kering sandwich oat mengandung 796 kcal, dengan 5,2 g protein, 106 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kue kering sandwich oat?
250 g Kue kering sandwich oat mengandung 995 kcal, dengan 6,5 g protein, 133 g karbohidrat, dan 46 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7261 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
