Ketahui apa yang ada di piring Anda
Krim kedelai
Kalori & informasi gizi
152
kalorikcal per 100 g
Protein3,3 g
Karbo2 g
Lemak15 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 152 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbohidrat 2 g 1%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak jenuh 1,7 g 8%
- Gula 1,6 g —
- Natrium 25 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Vitamin K 6,3 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 16,5 µg 4%
Mineral
- Kalsium 16 mg 1%
- Zat besi 0,47 mg 3%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 62 mg 5%
- Kalium 130 mg 3%
- Seng 0,37 mg 3%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,18 mg 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 3,3 g | 2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1,6 g | 1 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 4,9 g | 3 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 6,5 g | 4,1 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 8,1 g | 5,1 g | 37 g |
Makanan serupa
- Alternatif krimberbahan nabati, berbahan dasar kedelai161 kcal / 100 g
- Susu kedelai32 kcal / 100 g
- Lesitin kedelai779 kcal / 100 g
- Protein kedelai402 kcal / 100 g
- Saus krim78 kcal / 100 g
- Yoghurt kedelai89 kcal / 100 g
- Kecap asin60 kcal / 100 g
- Krim kelapa217 kcal / 100 g
- Minuman kedelai53 kcal / 100 g
- Mayones minyak kedelai707 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Krim kedelai
Berapa kalori dalam 100 g Krim kedelai?
100 g Krim kedelai mengandung 152 kcal, dengan 3,3 g protein, 2 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Krim kedelai?
50 g Krim kedelai mengandung 76 kcal, dengan 1,6 g protein, 1 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Krim kedelai?
150 g Krim kedelai mengandung 228 kcal, dengan 4,9 g protein, 3 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Krim kedelai?
200 g Krim kedelai mengandung 304 kcal, dengan 6,5 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Krim kedelai?
250 g Krim kedelai mengandung 380 kcal, dengan 8,1 g protein, 5,1 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 11214 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
