Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keripik kentang
Kalori & informasi gizi
biasa, ditambahkan garam
532
kalorikcal per 100 g
Protein6,4 g
Karbo51 g
Lemak34 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 532 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Karbohidrat 51 g 18%
- Lemak 34 g 44%
- Lemak jenuh 3,4 g 17%
- Serat 3,1 g 11%
- Gula 0,3 g —
- Natrium 527 mg 23%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 21,6 mg 24%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 10,5 mg 70%
- Vitamin K 22,1 µg 18%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 4,8 mg 30%
- Asam pantotenat (B5) 0,96 mg 19%
- Vitamin B6 0,53 mg 31%
- Folat (B9) 29 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 12,1 mg 2%
Mineral
- Kalsium 21 mg 2%
- Zat besi 1,3 mg 7%
- Magnesium 63 mg 15%
- Fosfor 153 mg 12%
- Kalium 1196 mg 25%
- Seng 1,1 mg 10%
- Tembaga 0,23 mg 26%
- Mangan 0,43 mg 19%
- Selenium 2,5 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 6,4 g | 51 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 3,2 g | 25 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 9,6 g | 76 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 13 g | 102 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 16 g | 127 g | 85 g |
Makanan serupa
- Keripik kentang rasa barbecue487 kcal / 100 g
- Keripik kentang panggangputih, direstrukturisasi, dipanggang469 kcal / 100 g
- Keripik kentang originaldibuat dari kentang kering (dibentuk)545 kcal / 100 g
- Keripik kentang biasadibuat dari kentang kering, biasa545 kcal / 100 g
- Keripik kentang berbumbukentang, berperisa536 kcal / 100 g
- Kentang gorengdigoreng dengan lemak cair untuk menggoreng264 kcal / 100 g
- Keripik sayuran473 kcal / 100 g
- Keripik tortillatanpa garam503 kcal / 100 g
- Camilan asin tiuppolos464 kcal / 100 g
- Camilan kentangtipe pringle, digoreng dalam minyak nabati519 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Keripik kentang
Berapa kalori dalam 100 g Keripik kentang?
100 g Keripik kentang mengandung 532 kcal, dengan 6,4 g protein, 51 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keripik kentang?
50 g Keripik kentang mengandung 266 kcal, dengan 3,2 g protein, 25 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keripik kentang?
150 g Keripik kentang mengandung 798 kcal, dengan 9,6 g protein, 76 g karbohidrat, dan 51 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keripik kentang?
200 g Keripik kentang mengandung 1064 kcal, dengan 13 g protein, 102 g karbohidrat, dan 68 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keripik kentang?
250 g Keripik kentang mengandung 1330 kcal, dengan 16 g protein, 127 g karbohidrat, dan 85 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4407 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
