Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kentang
Kalori & informasi gizi
dikupas, dimasak, ditiriskan, dengan minyak kedelai, tanpa garam
94
kalorikcal per 100 g
Protein1,3 g
Karbo10 g
Lemak5,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 94 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 5,1 g 6%
- Serat 1,4 g 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 1,3 g | 10 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,6 g | 5,2 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 1,9 g | 16 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 2,5 g | 21 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 3,2 g | 26 g | 13 g |
Makanan serupa
- Kentang panggangdaging dan kulit, dengan garam93 kcal / 100 g
- Kentang gorengdigoreng dengan minyak yang tidak ditentukan, tanpa garam289 kcal / 100 g
- Kulit kentangdirebus dengan kulit, hanya kulit, dengan garam78 kcal / 100 g
- Kentang kalengpadatan tiriskan, tanpa garam60 kcal / 100 g
- Kentang kupasdirebus dalam air suling, tanpa garam74 kcal / 100 g
- Ubi jalardikupas, dimasak, dengan minyak kedelai, tanpa garam111 kcal / 100 g
- Worteldikupas, dimasak, ditiriskan, dengan minyak kedelai, tanpa garam61 kcal / 100 g
- Ubidikupas, dimasak dan ditiriskan, dengan minyak kedelai, tanpa garam130 kcal / 100 g
- Kenteng kalenganpadatan tiriskan, tanpa penambahan garam60 kcal / 100 g
- Singkongdikupas, dimasak, dengan minyak kedelai, tanpa garam159 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kentang
Berapa kalori dalam 100 g Kentang?
100 g Kentang mengandung 94 kcal, dengan 1,3 g protein, 10 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang?
50 g Kentang mengandung 47 kcal, dengan 0,6 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang?
150 g Kentang mengandung 141 kcal, dengan 1,9 g protein, 16 g karbohidrat, dan 7,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang?
200 g Kentang mengandung 188 kcal, dengan 2,5 g protein, 21 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang?
250 g Kentang mengandung 235 kcal, dengan 3,2 g protein, 26 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: tbca BRC0314B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
