Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kentang
Kalori & informasi gizi
dikupas, dimasak, dengan saus tomat (tomat, minyak, bawang bombai dan bawang putih), tanpa garam
57
kalorikcal per 100 g
Protein1,4 g
Karbo9,5 g
Lemak1,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 57 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbohidrat 9,5 g 3%
- Lemak 1,1 g 1%
- Serat 1,7 g 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1,4 g | 9,5 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,7 g | 4,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 2,1 g | 14 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 2,8 g | 19 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 3,6 g | 24 g | 2,7 g |
Makanan serupa
- Kentang panggangdaging dan kulit, dengan garam93 kcal / 100 g
- Kentang rebusdengan kaldu sayuran dan sayuran73 kcal / 100 g
- Kentang gorengdigoreng dengan minyak yang tidak ditentukan, tanpa garam289 kcal / 100 g
- Salad kentangdikupas, dengan saus (tomat, bawang bombai, peterseli, cuka, dan minyak), tanpa garam66 kcal / 100 g
- Kulit kentangdirebus dengan kulit, hanya kulit, dengan garam78 kcal / 100 g
- Singkongdikupas, dimasak, dengan saus tomat berbahan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, tanpa garam111 kcal / 100 g
- Ubi jalardikupas, dimasak, dengan minyak kedelai, tanpa garam111 kcal / 100 g
- Tomatdimasak12 kcal / 100 g
- Tomat braisedengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, tanpa garam33 kcal / 100 g
- Wortel dengan saus tomatdikupas, dimasak, tomat, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, tanpa garam21 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kentang
Berapa kalori dalam 100 g Kentang?
100 g Kentang mengandung 57 kcal, dengan 1,4 g protein, 9,5 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang?
50 g Kentang mengandung 29 kcal, dengan 0,7 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang?
150 g Kentang mengandung 86 kcal, dengan 2,1 g protein, 14 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang?
200 g Kentang mengandung 114 kcal, dengan 2,8 g protein, 19 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang?
250 g Kentang mengandung 143 kcal, dengan 3,6 g protein, 24 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Sumber: tbca BRC0290B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
