Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kelengkeng
Kalori & informasi gizi
diekstrak dalam sirup, ditiriskan
67
kalorikcal per 100 g
Protein0,4 g
Karbo17 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 67 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Gula 17 g —
- Natrium 53 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 68 mg 76%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 7 mg 1%
- Zat besi 0,7 mg 4%
- Fosfor 8 mg 1%
- Kalium 40 mg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0,4 g | 17 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,2 g | 8,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 0,6 g | 26 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 0,8 g | 34 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1 g | 43 g | 0,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kelengkeng
Berapa kalori dalam 100 g Kelengkeng?
100 g Kelengkeng mengandung 67 kcal, dengan 0,4 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kelengkeng?
50 g Kelengkeng mengandung 34 kcal, dengan 0,2 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kelengkeng?
150 g Kelengkeng mengandung 101 kcal, dengan 0,6 g protein, 26 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kelengkeng?
200 g Kelengkeng mengandung 134 kcal, dengan 0,8 g protein, 34 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kelengkeng?
250 g Kelengkeng mengandung 168 kcal, dengan 1 g protein, 43 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 14-138 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
