Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju oles ringan original
Kalori & informasi gizi
141
kalorikcal per 100 g
Protein14 g
Karbo4,2 g
Lemak13 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 141 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 4,2 g 2%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak jenuh 7,6 g 38%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 14 g | 4,2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 7,1 g | 2,1 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 21 g | 6,3 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 28 g | 8,4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 36 g | 11 g | 33 g |
Makanan serupa
- Olesan susu ringantawar/dengan herba175 kcal / 100 g
- Produk keju krimbiasa, ringan196 kcal / 100 g
- Keju olesdasar keju cheddar atau keju Amerika, rendah lemak176 kcal / 100 g
- Keju krim rendah lemak195 kcal / 100 g
- Olesan susutawar/dengan herba248 kcal / 100 g
- Mentega oles ringan60% lemak547 kcal / 100 g
- Olahan keju krimkurang dari 10% lemak dalam bahan kering, dengan sayuran/herba84 kcal / 100 g
- Krim masak ringanringan101 kcal / 100 g
- Mentega ringan tanpa garam499 kcal / 100 g
- Cheez Whiz light produk keju olahan dipasteurisasikraft215 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Keju oles ringan original
Berapa kalori dalam 100 g Keju oles ringan original?
100 g Keju oles ringan original mengandung 141 kcal, dengan 14 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju oles ringan original?
50 g Keju oles ringan original mengandung 71 kcal, dengan 7,1 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju oles ringan original?
150 g Keju oles ringan original mengandung 212 kcal, dengan 21 g protein, 6,3 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju oles ringan original?
200 g Keju oles ringan original mengandung 282 kcal, dengan 28 g protein, 8,4 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju oles ringan original?
250 g Keju oles ringan original mengandung 353 kcal, dengan 36 g protein, 11 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 948 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
