Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju krim rendah lemak
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 195 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Karbohidrat 4,4 g 2%
- Lemak 16 g 21%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 8,5 g | 4,4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4,3 g | 2,2 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 13 g | 6,6 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 17 g | 8,7 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 21 g | 11 g | 40 g |
Makanan serupa
- Keju olesrendah lemak182 kcal / 100 g
- Produk keju krimbiasa, ringan196 kcal / 100 g
- Keju krim Philadelphia rendah lemak196 kcal / 100 g
- Olesan susu ringantawar/dengan herba175 kcal / 100 g
- Olahan keju krimkurang dari 10% lemak dalam bahan kering, dengan sayuran/herba84 kcal / 100 g
- Krim asam ringanasam, ringan85 kcal / 100 g
- Krim masak ringanringan101 kcal / 100 g
- Mentega ringan501 kcal / 100 g
- Mentega ringan tanpa garam499 kcal / 100 g
- Serpihan kejurendah lemak, serpihan115 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Keju krim rendah lemak
Bagaimana agar keju krim rendah lemak mudah dioles?
Keluarkan dari kulkas sekitar 10–15 menit sebelum digunakan, lalu aduk sebentar agar teksturnya lebih lembut. Jangan biarkan terlalu lama pada suhu ruang.
Bisakah keju krim rendah lemak dipakai untuk membuat cheesecake?
Bisa, tetapi hasilnya cenderung kurang kaya dan bisa lebih lunak daripada cheesecake dari keju krim biasa. Untuk tekstur lebih mantap, gunakan resep yang memang dibuat untuk keju krim rendah lemak dan dinginkan cheesecake sampai benar-benar set.
Bagaimana cara menyimpan keju krim rendah lemak setelah kemasan dibuka?
Simpan tertutup rapat di kulkas dan gunakan sendok bersih setiap kali mengambilnya. Jangan biarkan di suhu ruang lebih dari dua jam; buang jika muncul jamur atau baunya berubah.
Keju krim rendah lemak cocok dipadukan dengan apa?
Oleskan pada roti atau bagel, lalu padukan dengan mentimun, tomat, atau salmon asap. Keju ini juga cocok untuk saus pasta, isian roti gulung, dan lapisan frosting keju krim.
Apa pengganti keju krim rendah lemak untuk olesan roti?
Keju segar rendah lemak bisa menjadi pengganti yang lebih ringan, tetapi teksturnya biasanya lebih lembut dan rasanya lebih asam. Tiriskan sebentar jika terlalu berair, atau aduk dengan sedikit yogurt kental agar mudah dioles.
Mana yang lebih tinggi proteinnya, keju krim rendah lemak atau keju oles?
Keju oles lebih tinggi protein, yaitu 13 g per 100 g, sedangkan keju krim rendah lemak mengandung 8,5 g per 100 g.
Apakah keju krim rendah lemak bisa dibekukan?
Bisa, tetapi setelah dicairkan teksturnya dapat menjadi berbutir atau terpisah, sehingga kurang enak untuk dioles. Gunakan untuk saus atau masakan yang akan diaduk setelah dicairkan perlahan di kulkas.
Sumber: tbca BRC0035N · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
