Ketahui apa yang ada di piring Anda
Irisan keju olahan Swiss
Kalori & informasi gizi
produk olahan
266
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Karbo13 g
Lemak16 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 266 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 16 g 20%
- Lemak jenuh 11 g 54%
- Serat 0 g 0%
- Gula 6,3 g —
- Natrium 1885 mg 82%
- Kolesterol 66 mg 22%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 198 µg 22%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,11 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niasin (B3) 0,04 mg 0%
- Asam pantotenat (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 1,9 µg 79%
Mineral
- Kalsium 605 mg 47%
- Zat besi 0,33 mg 2%
- Magnesium 34 mg 8%
- Fosfor 533 mg 43%
- Kalium 359 mg 8%
- Seng 2,4 mg 21%
- Tembaga 0,06 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 21,3 µg 39%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 18 g | 13 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 8,8 g | 6,6 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 26 g | 20 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 35 g | 26 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 44 g | 33 g | 40 g |
Makanan serupa
- Keju olahan Swiss bentuk balokproduk olahan323 kcal / 100 g
- Keju olahan pasterurisasi Swiss334 kcal / 100 g
- Irisan keju olahan cheddarproduk olahan261 kcal / 100 g
- Produk keju olahan Swissolahan dipasteurisasi323 kcal / 100 g
- Irisan keju olahan mozzarellaproduk olahan266 kcal / 100 g
- Batangan keju olahan cheddarproduk olahan254 kcal / 100 g
- Olesan keju olahan cheddarproduk keju olahan, cheddar, dapat dioleskan232 kcal / 100 g
- Olahan keju lelehmin. 30% lemak dalam bahan kering219 kcal / 100 g
- Olesan keju olahandibuat dari keju krim, dapat dioleskan, min. 60% lemak dalam bahan kering328 kcal / 100 g
- Produk keju olahan Amerikaolahan dipasteurisasi, diperkaya vitamin D330 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Irisan keju olahan Swiss
Berapa kalori dalam 100 g Irisan keju olahan Swiss?
100 g Irisan keju olahan Swiss mengandung 266 kcal, dengan 18 g protein, 13 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Irisan keju olahan Swiss?
50 g Irisan keju olahan Swiss mengandung 133 kcal, dengan 8,8 g protein, 6,6 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Irisan keju olahan Swiss?
150 g Irisan keju olahan Swiss mengandung 399 kcal, dengan 26 g protein, 20 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Irisan keju olahan Swiss?
200 g Irisan keju olahan Swiss mengandung 532 kcal, dengan 35 g protein, 26 g karbohidrat, dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Irisan keju olahan Swiss?
250 g Irisan keju olahan Swiss mengandung 665 kcal, dengan 44 g protein, 33 g karbohidrat, dan 40 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7007 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
