Ketahui apa yang ada di piring Anda
ikan putih dengan saus gaya florence
Kalori & informasi gizi
saus bayam, dikemas sebelumnya
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 96 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 2 g 1%
- Lemak 4 g 5%
- Lemak jenuh 2,5 g 13%
- Serat 2 g 7%
- Gula 2 g —
- Natrium 232 mg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 12 g | 2 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 6 g | 1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 18 g | 3 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 24 g | 4 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 30 g | 5 g | 10 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang ikan putih dengan saus gaya florence
Berapa kalori dalam 100 g ikan putih dengan saus gaya florence?
100 g ikan putih dengan saus gaya florence mengandung 96 kcal, dengan 12 g protein, 2 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g ikan putih dengan saus gaya florence?
50 g ikan putih dengan saus gaya florence mengandung 48 kcal, dengan 6 g protein, 1 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g ikan putih dengan saus gaya florence?
150 g ikan putih dengan saus gaya florence mengandung 144 kcal, dengan 18 g protein, 3 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g ikan putih dengan saus gaya florence?
200 g ikan putih dengan saus gaya florence mengandung 192 kcal, dengan 24 g protein, 4 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g ikan putih dengan saus gaya florence?
250 g ikan putih dengan saus gaya florence mengandung 240 kcal, dengan 30 g protein, 5 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25140 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
