Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan putih dan udang
Kalori & informasi gizi
laut, dimasak, (tomat, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih), dengan garam
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 113 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohidrat 0,7 g 0%
- Lemak 4,9 g 6%
- Serat 0,4 g 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 16 g | 0,7 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 8,1 g | 0,3 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 24 g | 1 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 32 g | 1,4 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 41 g | 1,7 g | 12 g |
Makanan serupa
- Ikan putih dan hidangan lautlaut, dipanggang/dibakar, (tomat, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih) dan hidangan laut (udang, cumi-cumi dan kerang), dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, dengan garam146 kcal / 100 g
- Ikan laut putihdimasak, dengan saus tomat (tomat, minyak, bawang bombai, dan bawang putih), dengan garam114 kcal / 100 g
- Hiu biru dengan saus tomatikan air laut, dimasak, dengan saus tomat (tomat, minyak, bawang bombai, dan bawang putih), tanpa garam95 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled with tomato sauce81 kcal / 100 g
- Fillet ikan kingfish dengan saus tomatikan air laut, dimasak, tomat dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, tanpa garam67 kcal / 100 g
- Fillet ikan air tawardimasak, dengan saus tomat (tomat, dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih), tanpa garam119 kcal / 100 g
- Saus tomatdengan udang, dengan minyak, bawang bombai, bawang putih, dan garam79 kcal / 100 g
- Udang dengan saus béchameldengan saus putih, dengan garam110 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ikan putih dan udang
Berapa kalori dalam 100 g Ikan putih dan udang?
100 g Ikan putih dan udang mengandung 113 kcal, dengan 16 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan putih dan udang?
50 g Ikan putih dan udang mengandung 57 kcal, dengan 8,1 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan putih dan udang?
150 g Ikan putih dan udang mengandung 170 kcal, dengan 24 g protein, 1 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan putih dan udang?
200 g Ikan putih dan udang mengandung 226 kcal, dengan 32 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 9,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan putih dan udang?
250 g Ikan putih dan udang mengandung 283 kcal, dengan 41 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Sumber: tbca BRC0243E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
