Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan makarel
Kalori & informasi gizi
air laut, disiapkan dengan saus cuka, minyak, dan rempah-rempah, tanpa garam
185
kalorikcal per 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Lemak9,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 185 kcal —
- Protein 24 g 49%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 9,7 g 12%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 24 g | 0 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 12 g | 0 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 37 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 49 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 61 g | 0 g | 24 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Ikan makarel
Berapa kalori dalam 100 g Ikan makarel?
100 g Ikan makarel mengandung 185 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan makarel?
50 g Ikan makarel mengandung 93 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan makarel?
150 g Ikan makarel mengandung 278 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan makarel?
200 g Ikan makarel mengandung 370 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan makarel?
250 g Ikan makarel mengandung 463 kcal, dengan 61 g protein, 0 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Sumber: tbca BRC0048E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
