Ketahui apa yang ada di piring Anda
Iga sapi
Kalori & informasi gizi
matang, dengan minyak, dengan garam
344
kalorikcal per 100 g
Protein28 g
Karbo0 g
Lemak26 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 344 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 26 g 33%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 28 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 14 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 42 g | 0 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 55 g | 0 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 69 g | 0 g | 65 g |
Makanan serupa
- Panggang iga sapiujung besar, iga 6-9, daging tanpa lemak dan berlemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 1/8", semua tingkat, dimasak, dipanggang355 kcal / 100 g
- Iga sapi panggangdipanggang, tanpa lemak dan berlemak300 kcal / 100 g
- Iga sapi pendekchuck, tanpa tulang, daging tanpa lemak dan berlemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 0", semua tingkat, dimasak, direbus305 kcal / 100 g
- Iga sapi utuhiga 6-12, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 1/8", choice, dimasak, dipanggang352 kcal / 100 g
- Steik iga sapitanpa lemak, dipanggang atau digoreng di wajan198 kcal / 100 g
- Iga pendek sapiiga, hanya daging tanpa lemak, choice, mentah175 kcal / 100 g
- Jantung sapimatang, dengan minyak, dengan garam219 kcal / 100 g
- Iga belakang sapiiga, dengan tulang, hanya daging susut terpisah, dipangkas hingga lemak 0", select, dimasak, direbus287 kcal / 100 g
- Sandung lamur sapitanpa lemak, dimasak, tanpa minyak, dengan garam326 kcal / 100 g
- Bahu sapitanpa lemak, dimasak, tanpa minyak, dengan garam183 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Iga sapi
Berapa kalori dalam 100 g Iga sapi?
100 g Iga sapi mengandung 344 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Iga sapi?
50 g Iga sapi mengandung 172 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Iga sapi?
150 g Iga sapi mengandung 516 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat, dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Iga sapi?
200 g Iga sapi mengandung 688 kcal, dengan 55 g protein, 0 g karbohidrat, dan 52 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Iga sapi?
250 g Iga sapi mengandung 860 kcal, dengan 69 g protein, 0 g karbohidrat, dan 65 g lemak.
Sumber: tbca BRC0869F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
