Ketahui apa yang ada di piring Anda

Iga sapi

Kalori & informasi gizi

ditumis dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, tanpa garam

332

kalorikcal per 100 g

Protein15 g

Karbo1 g

Lemak30 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	332	15 g	1 g	30 g
50 g	50 g	166	7,6 g	0,5 g	15 g
150 g	150 g	498	23 g	1,5 g	45 g
200 g	200 g	664	30 g	2 g	60 g
250 g	250 g	830	38 g	2,5 g	75 g

Berapa kalori dalam 100 g Iga sapi?

100 g Iga sapi mengandung 332 kcal, dengan 15 g protein, 1 g karbohidrat, dan 30 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Iga sapi?

50 g Iga sapi mengandung 166 kcal, dengan 7,6 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Iga sapi?

150 g Iga sapi mengandung 498 kcal, dengan 23 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 45 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Iga sapi?

200 g Iga sapi mengandung 664 kcal, dengan 30 g protein, 2 g karbohidrat, dan 60 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Iga sapi?

250 g Iga sapi mengandung 830 kcal, dengan 38 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 75 g lemak.

Sumber: tbca BRC0679F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat