Ketahui apa yang ada di piring Anda
Iga sapi
Kalori & informasi gizi
dipanggang, dengan singkong dan bawang bombai, dengan garam
287
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo12 g
Lemak18 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 287 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 18 g 23%
- Serat 1 g 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 19 g | 12 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 9,6 g | 5,9 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 29 g | 18 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 38 g | 23 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 48 g | 29 g | 45 g |
Makanan serupa
- Iga sapi Brasil dengan singkongdengan garam139 kcal / 100 g
- Iga sapi panggangdipanggang, tanpa lemak dan berlemak300 kcal / 100 g
- Panggang iga sapiujung besar, iga 6-9, hanya daging tanpa lemak, dipangkas hingga lemak 0", choice, dimasak, dipanggang253 kcal / 100 g
- Iga sapi utuhiga 6-12, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 1/8", semua tingkat, dimasak, dipanggang351 kcal / 100 g
- Tepung singkong dengan daging sapiresep Brasil, dengan daging, dengan garam282 kcal / 100 g
- Iga babiditumis dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, dengan garam418 kcal / 100 g
- Daging sapi matangresep Brasil, dengan garam158 kcal / 100 g
- Daging sapi kering asin dengan singkongdaging, saus tomat, paprika, kucai, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, dengan garam198 kcal / 100 g
- Rib roastdengan tulang, berlemak dan tanpa lemak, potongan 3mm (1/8), mentah263 kcal / 100 g
- Iga pendek sapidirebus atau dimasak lambat269 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Iga sapi
Berapa kalori dalam 100 g Iga sapi?
100 g Iga sapi mengandung 287 kcal, dengan 19 g protein, 12 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Iga sapi?
50 g Iga sapi mengandung 144 kcal, dengan 9,6 g protein, 5,9 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Iga sapi?
150 g Iga sapi mengandung 431 kcal, dengan 29 g protein, 18 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Iga sapi?
200 g Iga sapi mengandung 574 kcal, dengan 38 g protein, 23 g karbohidrat, dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Iga sapi?
250 g Iga sapi mengandung 718 kcal, dengan 48 g protein, 29 g karbohidrat, dan 45 g lemak.
Sumber: tbca BRC0353F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
