Ketahui apa yang ada di piring Anda

Iga sapi

Kalori & informasi gizi

dimarinasi, dimasak, lemak tambahan

197

kalorikcal per 100 g

Protein23 g

Karbo4,3 g

Lemak9,7 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	197	23 g	4,3 g	9,7 g
50 g	50 g	99	12 g	2,2 g	4,9 g
150 g	150 g	296	35 g	6,5 g	15 g
200 g	200 g	394	47 g	8,6 g	19 g
250 g	250 g	493	58 g	11 g	24 g

Berapa kalori dalam 100 g Iga sapi?

100 g Iga sapi mengandung 197 kcal, dengan 23 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 9,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Iga sapi?

50 g Iga sapi mengandung 99 kcal, dengan 12 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Iga sapi?

150 g Iga sapi mengandung 296 kcal, dengan 35 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Iga sapi?

200 g Iga sapi mengandung 394 kcal, dengan 47 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Iga sapi?

250 g Iga sapi mengandung 493 kcal, dengan 58 g protein, 11 g karbohidrat, dan 24 g lemak.

Sumber: ausnut F000696 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat