Ketahui apa yang ada di piring Anda
Hati domba
Kalori & informasi gizi
selandia baru, impor, dimasak, direndam dan digoreng
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 168 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbohidrat 1,5 g 1%
- Lemak 6,6 g 8%
- Lemak jenuh 2 g 10%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 59 mg 3%
- Kolesterol 566 mg 189%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 19872 µg 2208%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Tiamin (B1) 1,6 mg 131%
- Riboflavin (B2) 5,3 mg 405%
- Niasin (B3) 12,8 mg 80%
- Asam pantotenat (B5) 5,2 mg 104%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Vitamin B12 57,5 µg 2396%
Mineral
- Kalsium 5 mg 0%
- Zat besi 5,4 mg 30%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 459 mg 37%
- Kalium 287 mg 6%
- Seng 5,1 mg 46%
- Tembaga 13,4 mg 1489%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selenium 19 µg 35%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 26 g | 1,5 g | 6,6 g |
| 1 porsi | 85 g | 143 | 22 g | 1,3 g | 5,6 g |
| 2 porsi | 170 g | 286 | 44 g | 2,5 g | 11 g |
| ½ porsi | 42,5 g | 71 | 11 g | 0,6 g | 2,8 g |
| 3 porsi | 255 g | 428 | 66 g | 3,8 g | 17 g |
| 4 porsi | 340 g | 571 | 88 g | 5 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 13 g | 0,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 39 g | 2,2 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 52 g | 3 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 65 g | 3,7 g | 16 g |
Makanan serupa
- Ginjal dombaselandia baru, diimpor, dimasak, direndam dan digoreng112 kcal / 100 g
- Otak dombaSelandia Baru, impor, dimasak, direndam dan digoreng154 kcal / 100 g
- Hati sapidaging sapi, selandia baru, impor, jeroan dan produk sampingan hati, dimasak, direbus150 kcal / 100 g
- Hati sapi mudajeroan dan produk sampingan, mentah140 kcal / 100 g
- Testis dombaselandia baru, impor, dimasak, direndam dan digoreng125 kcal / 100 g
- Iga dombaselandia baru, impor, beku, iga, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 1/8", dimasak, dipanggang317 kcal / 100 g
- Sweetbread dombaSelandia Baru, impor, dimasak, direndam dan direbus perlahan144 kcal / 100 g
- Lemak subkutan dombaselandia baru, diimpor, dimasak674 kcal / 100 g
- Tenderloin dombaSelandia Baru, impor, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, dimasak, digoreng cepat157 kcal / 100 g
- Lidah domba - potongan swissSelandia Baru, impor, dimasak, direndam dan direbus perlahan272 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Hati domba
Berapa kalori dalam 100 g Hati domba?
100 g Hati domba mengandung 168 kcal, dengan 26 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (85 g) Hati domba?
1 porsi (85 g) Hati domba mengandung 143 kcal, dengan 22 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (170 g) Hati domba?
2 porsi (170 g) Hati domba mengandung 286 kcal, dengan 44 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (42,5 g) Hati domba?
½ porsi (42,5 g) Hati domba mengandung 71 kcal, dengan 11 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (255 g) Hati domba?
3 porsi (255 g) Hati domba mengandung 428 kcal, dengan 66 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (340 g) Hati domba?
4 porsi (340 g) Hati domba mengandung 571 kcal, dengan 88 g protein, 5 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hati domba?
50 g Hati domba mengandung 84 kcal, dengan 13 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hati domba?
150 g Hati domba mengandung 252 kcal, dengan 39 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 9,8 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172614 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
