Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging unggas pisah tulang mekanis mentah dengan kulit
Kalori & informasi gizi
pisah tulang mekanis, dari punggung dan leher dengan kulit, mentah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 272 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 25 g 32%
- Lemak jenuh 7,5 g 37%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 40 mg 2%
- Kolesterol 130 mg 43%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 74 µg 8%
- Vitamin C 1,5 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 4,6 mg 29%
- Asam pantotenat (B5) 0,82 mg 16%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,25 µg 10%
Mineral
- Kalsium 138 mg 11%
- Zat besi 1,6 mg 9%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 132 mg 11%
- Kalium 104 mg 2%
- Seng 1,3 mg 12%
- Tembaga 0,07 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 10,7 µg 19%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 11 g | 0 g | 25 g |
| 1 porsi | 227 g | 617 | 26 g | 0 g | 56 g |
| 2 porsi | 454 g | 1235 | 52 g | 0 g | 112 g |
| ½ porsi | 113,5 g | 309 | 13 g | 0 g | 28 g |
| 3 porsi | 681 g | 1852 | 78 g | 0 g | 168 g |
| 4 porsi | 908 g | 2470 | 103 g | 0 g | 225 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 5,7 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 17 g | 0 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 23 g | 0 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 29 g | 0 g | 62 g |
Makanan serupa
- Daging unggas pisah tulang mekanis mentah tanpa kulitpisah tulang mekanis, dari punggung dan leher tanpa kulit, mentah199 kcal / 100 g
- Unggas tanpa tulang mekanis mentahtanpa tulang mekanis, dari punggung dan leher saja, mentah199 kcal / 100 g
- Daging ayam petelur tua pisah tulang mekanis mentahmentah243 kcal / 100 g
- Leher ayam tanpa tulang dengan kulitmentah224 kcal / 100 g
- Leher ayam dengan kulitayam pedaging atau untuk digoreng, leher, daging dan kulit, mentah297 kcal / 100 g
- Kulit kalkun dan lemak terpisahkansemua kelas, mentah383 kcal / 100 g
- Punggung ayam dengan kulitayam pedaging atau penggorengan, daging dan kulit, mentah319 kcal / 100 g
- Kalkun kalengan tanpa tulangproduk unggas, kalengan, tanpa tulang, dengan kaldu169 kcal / 100 g
- Kulit kalkundari bagian eceran, dari daging gelap, mentah380 kcal / 100 g
- Sayap ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, mentah191 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging unggas pisah tulang mekanis mentah dengan kulit
Berapa kalori dalam 100 g Daging unggas pisah tulang mekanis mentah dengan kulit?
100 g Daging unggas pisah tulang mekanis mentah dengan kulit mengandung 272 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (227 g) Daging unggas pisah tulang mekanis mentah dengan kulit?
1 porsi (227 g) Daging unggas pisah tulang mekanis mentah dengan kulit mengandung 617 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat, dan 56 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (454 g) Daging unggas pisah tulang mekanis mentah dengan kulit?
2 porsi (454 g) Daging unggas pisah tulang mekanis mentah dengan kulit mengandung 1235 kcal, dengan 52 g protein, 0 g karbohidrat, dan 112 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (113,5 g) Daging unggas pisah tulang mekanis mentah dengan kulit?
½ porsi (113,5 g) Daging unggas pisah tulang mekanis mentah dengan kulit mengandung 309 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (681 g) Daging unggas pisah tulang mekanis mentah dengan kulit?
3 porsi (681 g) Daging unggas pisah tulang mekanis mentah dengan kulit mengandung 1852 kcal, dengan 78 g protein, 0 g karbohidrat, dan 168 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (908 g) Daging unggas pisah tulang mekanis mentah dengan kulit?
4 porsi (908 g) Daging unggas pisah tulang mekanis mentah dengan kulit mengandung 2470 kcal, dengan 103 g protein, 0 g karbohidrat, dan 225 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging unggas pisah tulang mekanis mentah dengan kulit?
50 g Daging unggas pisah tulang mekanis mentah dengan kulit mengandung 136 kcal, dengan 5,7 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging unggas pisah tulang mekanis mentah dengan kulit?
150 g Daging unggas pisah tulang mekanis mentah dengan kulit mengandung 408 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171104 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
