Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging singa laut Steller dengan lemak
Kalori & informasi gizi
daging buruan, pribumi, mentah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 242 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohidrat 5,6 g 2%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak jenuh 2,9 g 14%
- Natrium 80 mg 3%
- Kolesterol 66 mg 22%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 89 µg 10%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 9,6 mg 53%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 214 mg 17%
- Kalium 346 mg 7%
- Seng 4,3 mg 39%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 119 µg 216%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 22 g | 5,6 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 11 g | 2,8 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 33 g | 8,3 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 44 g | 11 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 55 g | 14 g | 37 g |
Makanan serupa
- Daging singa laut Stellerdaging buruan, pribumi, mentah120 kcal / 100 g
- Lemak singa laut Stellerdaging buruan, adat850 kcal / 100 g
- Hati singa laut Stellerdaging buruan, adat, mentah137 kcal / 100 g
- Jantung singa laut Stellerdaging buruan, adat, mentah102 kcal / 100 g
- Ginjal singa laut Stellerdaging buruan, adat, mentah93 kcal / 100 g
- Daging anjing laut berjanggutdaging buruan, adat, mentah121 kcal / 100 g
- Lemak anjing laut berjanggutdaging buruan, adat, mentah770 kcal / 100 g
- Hati walrusdaging buruan, adat, mentah125 kcal / 100 g
- Jantung anjing laut cincindaging buruan, pribumi, mentah113 kcal / 100 g
- Usus anjing laut berjanggutdaging buruan, adat, mentah100 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging singa laut Steller dengan lemak
Berapa kalori dalam 100 g Daging singa laut Steller dengan lemak?
100 g Daging singa laut Steller dengan lemak mengandung 242 kcal, dengan 22 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging singa laut Steller dengan lemak?
50 g Daging singa laut Steller dengan lemak mengandung 121 kcal, dengan 11 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 7,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging singa laut Steller dengan lemak?
150 g Daging singa laut Steller dengan lemak mengandung 363 kcal, dengan 33 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging singa laut Steller dengan lemak?
200 g Daging singa laut Steller dengan lemak mengandung 484 kcal, dengan 44 g protein, 11 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging singa laut Steller dengan lemak?
250 g Daging singa laut Steller dengan lemak mengandung 605 kcal, dengan 55 g protein, 14 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6689 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
