Ketahui apa yang ada di piring Anda
daging seperempat bagian belakang karibu
Kalori & informasi gizi
mentah, pribumi alaska
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 122 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3,4 g 4%
- Lemak jenuh 1,3 g 6%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 52 mg 2%
- Kolesterol 81 mg 27%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 94 µg 10%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,69 mg 5%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,44 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0,96 mg 74%
- Niasin (B3) 7,2 mg 45%
- Asam pantotenat (B5) 2,1 mg 42%
- Vitamin B6 0,35 mg 21%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 7,1 µg 294%
Mineral
- Kalsium 5 mg 0%
- Zat besi 4,1 mg 23%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 230 mg 18%
- Kalium 320 mg 7%
- Seng 2,1 mg 19%
- Tembaga 0,27 mg 30%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selenium 12,5 µg 23%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 23 g | 0 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 34 g | 0 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 45 g | 0 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 57 g | 0 g | 8,4 g |
Makanan serupa
- Daging bokong karibusetengah kering, pribumi alaska255 kcal / 100 g
- Daging bahu karibukering, pribumi alaska271 kcal / 100 g
- Lidah karibumentah, pribumi alaska260 kcal / 100 g
- Hati karibumentah, pribumi alaska122 kcal / 100 g
- Sumsum tulang karibumentah, pribumi alaska786 kcal / 100 g
- Mata karibumentah, pribumi alaska326 kcal / 100 g
- Lidah cariboudaging buruan, adat, rusa kutub, mentah276 kcal / 100 g
- Lambung cariboudaging buruan, adat, rusa kutub, mentah96 kcal / 100 g
- Lemak karibudaging buruan, pribumi, rusa kutub, mentah831 kcal / 100 g
- Jantung karibudaging buruan, pribumi, rusa kutub, mentah109 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang daging seperempat bagian belakang karibu
Berapa kalori dalam 100 g daging seperempat bagian belakang karibu?
100 g daging seperempat bagian belakang karibu mengandung 122 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g daging seperempat bagian belakang karibu?
50 g daging seperempat bagian belakang karibu mengandung 61 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g daging seperempat bagian belakang karibu?
150 g daging seperempat bagian belakang karibu mengandung 183 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g daging seperempat bagian belakang karibu?
200 g daging seperempat bagian belakang karibu mengandung 244 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g daging seperempat bagian belakang karibu?
250 g daging seperempat bagian belakang karibu mengandung 305 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168050 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
