Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging bahu karibu
Kalori & informasi gizi
kering, pribumi alaska
271
kalorikcal per 100 g
Protein59 g
Karbo0 g
Lemak3,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 271 kcal —
- Protein 59 g 119%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3,7 g 5%
- Lemak jenuh 1,6 g 8%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 950 mg 41%
- Kolesterol 164 mg 55%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 100%
- Niasin (B3) 14,8 mg 93%
- Asam pantotenat (B5) 4,2 mg 83%
- Vitamin B6 0,5 mg 29%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 15,1 µg 629%
- Kolin 258 mg 47%
Mineral
- Kalsium 14 mg 1%
- Zat besi 11 mg 61%
- Magnesium 62 mg 15%
- Fosfor 550 mg 44%
- Kalium 810 mg 17%
- Seng 9,4 mg 85%
- Tembaga 0,78 mg 87%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selenium 36,8 µg 67%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 59 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 30 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 89 g | 0 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 119 g | 0 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 149 g | 0 g | 9,2 g |
Makanan serupa
- Daging bokong karibusetengah kering, pribumi alaska255 kcal / 100 g
- Daging paha belakang karibudimasak, pribumi alaska159 kcal / 100 g
- Lidah karibumentah, pribumi alaska260 kcal / 100 g
- Hati karibumentah, pribumi alaska122 kcal / 100 g
- Semur daging caribousup, pribumi alaska41 kcal / 100 g
- Mata karibumentah, pribumi alaska326 kcal / 100 g
- Sumsum tulang karibumentah, pribumi alaska786 kcal / 100 g
- Lidah cariboudaging buruan, adat, rusa kutub, mentah276 kcal / 100 g
- Lemak karibudaging buruan, pribumi, rusa kutub, mentah831 kcal / 100 g
- Jantung karibudaging buruan, pribumi, rusa kutub, mentah109 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging bahu karibu
Berapa kalori dalam 100 g Daging bahu karibu?
100 g Daging bahu karibu mengandung 271 kcal, dengan 59 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging bahu karibu?
50 g Daging bahu karibu mengandung 136 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging bahu karibu?
150 g Daging bahu karibu mengandung 407 kcal, dengan 89 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging bahu karibu?
200 g Daging bahu karibu mengandung 542 kcal, dengan 119 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging bahu karibu?
250 g Daging bahu karibu mengandung 678 kcal, dengan 149 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168049 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
