Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging bokong karibu
Kalori & informasi gizi
setengah kering, pribumi alaska
255
kalorikcal per 100 g
Protein52 g
Karbo0 g
Lemak5,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 255 kcal —
- Protein 52 g 104%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5,2 g 7%
- Lemak jenuh 1,6 g 8%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 390 mg 17%
- Kolesterol 141 mg 47%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 52 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,33 mg 28%
- Riboflavin (B2) 1,2 mg 95%
- Niasin (B3) 13,2 mg 83%
- Asam pantotenat (B5) 2,9 mg 59%
- Vitamin B6 0,62 mg 36%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 7,2 µg 298%
- Kolin 203 mg 37%
Mineral
- Kalsium 14 mg 1%
- Zat besi 11 mg 61%
- Magnesium 60 mg 14%
- Fosfor 480 mg 38%
- Kalium 710 mg 15%
- Seng 9,4 mg 85%
- Tembaga 0,6 mg 67%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selenium 30,5 µg 55%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 52 g | 0 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 26 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 78 g | 0 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 104 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 130 g | 0 g | 13 g |
Makanan serupa
- Daging seperempat bagian belakang karibumentah, pribumi alaska122 kcal / 100 g
- Daging paha belakang karibudimasak, pribumi alaska159 kcal / 100 g
- Lidah karibumentah, pribumi alaska260 kcal / 100 g
- Hati karibumentah, pribumi alaska122 kcal / 100 g
- Semur daging caribousup, pribumi alaska41 kcal / 100 g
- Sumsum tulang karibumentah, pribumi alaska786 kcal / 100 g
- Mata karibumentah, pribumi alaska326 kcal / 100 g
- Lidah cariboudaging buruan, adat, rusa kutub, mentah276 kcal / 100 g
- Jantung karibudaging buruan, pribumi, rusa kutub, direbus145 kcal / 100 g
- Lemak karibudaging buruan, pribumi, rusa kutub, mentah831 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging bokong karibu
Berapa kalori dalam 100 g Daging bokong karibu?
100 g Daging bokong karibu mengandung 255 kcal, dengan 52 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging bokong karibu?
50 g Daging bokong karibu mengandung 128 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging bokong karibu?
150 g Daging bokong karibu mengandung 383 kcal, dengan 78 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging bokong karibu?
200 g Daging bokong karibu mengandung 510 kcal, dengan 104 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging bokong karibu?
250 g Daging bokong karibu mengandung 638 kcal, dengan 130 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167644 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
