Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 79 kcal —
  • Protein 18 g 36%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 0,8 g 1%
  • Natrium 59 mg 3%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%

Mineral

  • Kalium 433 mg 9%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g7918 g0 g0,8 g
50 g50 g409 g0 g0,4 g
150 g150 g11927 g0 g1,2 g
200 g200 g15836 g0 g1,6 g
250 g250 g19845 g0 g2 g

Pertanyaan tentang Daging lingcod

Berapa kalori dalam 100 g Daging lingcod?

100 g Daging lingcod mengandung 79 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Daging lingcod?

50 g Daging lingcod mengandung 40 kcal, dengan 9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Daging lingcod?

150 g Daging lingcod mengandung 119 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Daging lingcod?

200 g Daging lingcod mengandung 158 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Daging lingcod?

250 g Daging lingcod mengandung 198 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 169809 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat