Ketahui apa yang ada di piring Anda
Cranberi rawa atau lingonberi
Kalori & informasi gizi
mentah, pribumi alaska
55
kalorikcal per 100 g
Protein0,4 g
Karbo12 g
Lemak0,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 55 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 0,5 g 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 21 mg 23%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 0,4 mg 3%
Mineral
- Kalsium 26 mg 2%
- Zat besi 0,4 mg 2%
- Fosfor 21 mg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 0,4 g | 12 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,2 g | 6,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 0,6 g | 18 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 0,8 g | 24 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 1 g | 31 g | 1,3 g |
Makanan serupa
- Cranberry liarmentah, penduduk asli alaska55 kcal / 100 g
- Lingonberibuah cowberry, mentah44 kcal / 100 g
- Bluberi liar mentahpenduduk asli alaska61 kcal / 100 g
- Cranberimentah46 kcal / 100 g
- Cloudberrymentah, pribumi alaska51 kcal / 100 g
- Cranberrymentah46 kcal / 100 g
- Huckleberrymentah, penduduk asli alaska37 kcal / 100 g
- Blackberry liarmentah, pribumi Alaska52 kcal / 100 g
- Salmonberrymentah, pribumi alaska47 kcal / 100 g
- Bluberi liar bekupenduduk asli alaska44 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Cranberi rawa atau lingonberi
Berapa kalori dalam 100 g Cranberi rawa atau lingonberi?
100 g Cranberi rawa atau lingonberi mengandung 55 kcal, dengan 0,4 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cranberi rawa atau lingonberi?
50 g Cranberi rawa atau lingonberi mengandung 28 kcal, dengan 0,2 g protein, 6,1 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cranberi rawa atau lingonberi?
150 g Cranberi rawa atau lingonberi mengandung 83 kcal, dengan 0,6 g protein, 18 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cranberi rawa atau lingonberi?
200 g Cranberi rawa atau lingonberi mengandung 110 kcal, dengan 0,8 g protein, 24 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cranberi rawa atau lingonberi?
250 g Cranberi rawa atau lingonberi mengandung 138 kcal, dengan 1 g protein, 31 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169805 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
