Ketahui apa yang ada di piring Anda

Cranberry liar

Kalori & informasi gizi

mentah, penduduk asli alaska

55
kalorikcal per 100 g
Protein1,1 g
Karbo5,6 g
Lemak0,2 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 55 kcal —
  • Protein 1,1 g 2%
  • Karbohidrat 5,6 g 2%
  • Lemak 0,2 g 0%
  • Serat 6,7 g 24%
  • Natrium 26 mg 1%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin C 15 mg 17%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niasin (B3) 0,9 mg 6%

Mineral

  • Kalsium 20 mg 2%
  • Zat besi 1 mg 6%
  • Fosfor 15 mg 1%
  • Kalium 140 mg 3%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g551,1 g5,6 g0,2 g
50 g50 g280,6 g2,8 g0,1 g
150 g150 g831,7 g8,4 g0,3 g
200 g200 g1102,2 g11 g0,4 g
250 g250 g1382,8 g14 g0,5 g

Pertanyaan tentang Cranberry liar

Berapa kalori dalam 100 g Cranberry liar?

100 g Cranberry liar mengandung 55 kcal, dengan 1,1 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Cranberry liar?

50 g Cranberry liar mengandung 28 kcal, dengan 0,6 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Cranberry liar?

150 g Cranberry liar mengandung 83 kcal, dengan 1,7 g protein, 8,4 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Cranberry liar?

200 g Cranberry liar mengandung 110 kcal, dengan 2,2 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Cranberry liar?

250 g Cranberry liar mengandung 138 kcal, dengan 2,8 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 169804 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat