Ketahui apa yang ada di piring Anda
Dada kalkun
Kalori & informasi gizi
tanpa kulit, berbumbu marinasi, digoreng di wajan tanpa lemak
178
kalorikcal per 100 g
Protein30 g
Karbo2,4 g
Lemak5,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 178 kcal —
- Protein 30 g 61%
- Karbohidrat 2,4 g 1%
- Lemak 5,1 g 7%
- Lemak jenuh 0,7 g 4%
- Serat 0,1 g 0%
- Gula 2,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 31 g | 2,4 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 15 g | 1,2 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 46 g | 3,5 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 61 g | 4,7 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 76 g | 5,9 g | 13 g |
Makanan serupa
- Daging dada kalkunpotongan eceran, mentah114 kcal / 100 g
- Dada kalkun dengan kulitayam, daging dan kulit, dipanggang178 kcal / 100 g
- Filet dada kalkundipanggang, hanya daging155 kcal / 100 g
- Daging deli dada kalkundimasak, bebas lemak, diiris106 kcal / 100 g
- Irisan dada kalkundimasak, diawetkan dengan garam, diasap107 kcal / 100 g
- Daging kalkuntanpa kulit, beku dalam, digoreng tanpa lemak, di wajan140 kcal / 100 g
- Paha kalkuntanpa kulit, digoreng tanpa lemak (wajan)166 kcal / 100 g
- Fillet dada ayamdigoreng tanpa lemak, di wajan137 kcal / 100 g
- Dada ayamtanpa kulit, digoreng tanpa lemak, di wajan136 kcal / 100 g
- Daging kalkun mudadengan kulit, digoreng tanpa lemak, di wajan207 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Dada kalkun
Berapa kalori dalam 100 g Dada kalkun?
100 g Dada kalkun mengandung 178 kcal, dengan 31 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Dada kalkun?
50 g Dada kalkun mengandung 89 kcal, dengan 15 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Dada kalkun?
150 g Dada kalkun mengandung 267 kcal, dengan 46 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 7,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Dada kalkun?
200 g Dada kalkun mengandung 356 kcal, dengan 61 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Dada kalkun?
250 g Dada kalkun mengandung 445 kcal, dengan 76 g protein, 5,9 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) V489082 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
