Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet dada ayam
Kalori & informasi gizi
digoreng tanpa lemak, di wajan
137
kalorikcal per 100 g
Protein31 g
Karbo0 g
Lemak1,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 137 kcal —
- Protein 31 g 62%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1,6 g 2%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 31 g | 0 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 15 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 46 g | 0 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 62 g | 0 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 77 g | 0 g | 4 g |
Makanan serupa
- Fillet dada ayam gorengdengan kulit187 kcal / 100 g
- Fillet dada ayam berbalut tepung roti(tepung terigu, telur, dan tepung roti), digoreng rendam, tanpa garam286 kcal / 100 g
- Fillet dada ayam tumistanpa kulit, dengan minyak kanola164 kcal / 100 g
- Fillet dada ayam goreng berbalut tepung roti186 kcal / 100 g
- Fillet dada ayam berbalut cornflakesdigoreng191 kcal / 100 g
- Fillet ayammentah109 kcal / 100 g
- Dada ayamayam pedaging atau ayam goreng, dada, tanpa kulit, tanpa tulang, daging saja, mentah120 kcal / 100 g
- Daging ayamtanpa kulit, digoreng tanpa lemak di wajan156 kcal / 100 g
- Dada kalkuntanpa kulit, digoreng tanpa lemak, di wajan148 kcal / 100 g
- Daging dada ayamayam pedaging, tanpa kulit, tanpa tulang, mentah120 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Fillet dada ayam
Berapa kalori dalam 100 g Fillet dada ayam?
100 g Fillet dada ayam mengandung 137 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet dada ayam?
50 g Fillet dada ayam mengandung 69 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet dada ayam?
150 g Fillet dada ayam mengandung 206 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet dada ayam?
200 g Fillet dada ayam mengandung 274 kcal, dengan 62 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet dada ayam?
250 g Fillet dada ayam mengandung 343 kcal, dengan 77 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) V416182 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
