Ketahui apa yang ada di piring Anda

Fillet dada ayam

Kalori & informasi gizi

dimarinasi, mentah

130

kalorikcal per 100 g

Protein21 g

Karbo1,7 g

Lemak4,3 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	130	21 g	1,7 g	4,3 g
50 g	50 g	65	11 g	0,8 g	2,2 g
150 g	150 g	195	32 g	2,5 g	6,5 g
200 g	200 g	260	42 g	3,3 g	8,7 g
250 g	250 g	325	53 g	4,2 g	11 g

Berapa kalori dalam 100 g Fillet dada ayam?

100 g Fillet dada ayam mengandung 130 kcal, dengan 21 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Fillet dada ayam?

50 g Fillet dada ayam mengandung 65 kcal, dengan 11 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Fillet dada ayam?

150 g Fillet dada ayam mengandung 195 kcal, dengan 32 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Fillet dada ayam?

200 g Fillet dada ayam mengandung 260 kcal, dengan 42 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 8,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Fillet dada ayam?

250 g Fillet dada ayam mengandung 325 kcal, dengan 53 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) V421000 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat