Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet dada ayam
Kalori & informasi gizi
dimarinasi, dipanggang
163
kalorikcal per 100 g
Protein27 g
Karbo2,1 g
Lemak4,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 163 kcal —
- Protein 27 g 55%
- Karbohidrat 2,1 g 1%
- Lemak 4,9 g 6%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 0,1 g 0%
- Gula 2,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 27 g | 2,1 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 14 g | 1,1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 41 g | 3,2 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 55 g | 4,3 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 68 g | 5,3 g | 12 g |
Makanan serupa
- Fillet dada ayam goreng145 kcal / 100 g
- Fillet dada ayam goreng berbalut tepung roti186 kcal / 100 g
- Fillet dada ayam kalengandalam sari sendiri117 kcal / 100 g
- Fillet dada ayam berbalut tepung roti(tepung terigu, telur, dan tepung roti), digoreng rendam, dengan garam284 kcal / 100 g
- Fillet dada ayam berbalut cornflakesdigoreng191 kcal / 100 g
- Dada ayammentah100 kcal / 100 g
- Ayam panggangdimarinasi, dipanggang, dengan kulit167 kcal / 100 g
- Daging dada ayamayam pedaging, tanpa kulit, tanpa tulang, mentah120 kcal / 100 g
- Fillet ayammentah109 kcal / 100 g
- Dada ayam panggangayam pedaging atau goreng, dada, tanpa kulit, tanpa tulang, hanya daging, dimasak, dipanggang151 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Fillet dada ayam
Berapa kalori dalam 100 g Fillet dada ayam?
100 g Fillet dada ayam mengandung 163 kcal, dengan 27 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet dada ayam?
50 g Fillet dada ayam mengandung 82 kcal, dengan 14 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet dada ayam?
150 g Fillet dada ayam mengandung 245 kcal, dengan 41 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet dada ayam?
200 g Fillet dada ayam mengandung 326 kcal, dengan 55 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 9,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet dada ayam?
250 g Fillet dada ayam mengandung 408 kcal, dengan 68 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) V421072 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
