Ketahui apa yang ada di piring Anda
Campuran kering kue kering keping cokelat
Kalori & informasi gizi
keping cokelat, campuran kering
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 497 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbohidrat 66 g 24%
- Lemak 25 g 32%
- Lemak jenuh 8,3 g 42%
- Natrium 290 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 2 mg 12%
- Asam pantotenat (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 51 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 43 mg 3%
- Zat besi 2,1 mg 12%
- Magnesium 36 mg 9%
- Fosfor 80 mg 6%
- Kalium 208 mg 4%
- Seng 0,6 mg 5%
- Tembaga 0,3 mg 33%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selenium 2,4 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 497 | 4,6 g | 66 g | 25 g |
| 1 porsi | 28,4 g | 141 | 1,3 g | 19 g | 7,1 g |
| 2 porsi | 56,7 g | 282 | 2,6 g | 38 g | 14 g |
| ½ porsi | 14,2 g | 70 | 0,7 g | 9,4 g | 3,6 g |
| 3 porsi | 85,1 g | 423 | 3,9 g | 56 g | 21 g |
| 4 porsi | 113,4 g | 564 | 5,2 g | 75 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 2,3 g | 33 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 746 | 6,9 g | 99 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 994 | 9,2 g | 132 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1243 | 12 g | 165 g | 63 g |
Makanan serupa
- Kue kering keping cokelatdiproduksi secara komersial, jenis lembut444 kcal / 100 g
- Adonan kue keping cokelat dinginkeping cokelat, adonan dingin451 kcal / 100 g
- Campuran biskuitbiasa atau buttermilk, campuran kering428 kcal / 100 g
- Campuran kue kering oatmealdengan atau tanpa kismis, kering, belum disiapkan462 kcal / 100 g
- Kue kering cokelat cipdibuat dengan minyak dan/atau pemendek, jenis lembut, komersial459 kcal / 100 g
- Kuki cip cokelatadonan didinginkan, dipanggang492 kcal / 100 g
- Kukis keping cokelat493 kcal / 100 g
- Biskuit keping cokelatbebas gluten, keping atau lapisan, komersial514 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Campuran kering kue kering keping cokelat
Berapa kalori dalam 100 g Campuran kering kue kering keping cokelat?
100 g Campuran kering kue kering keping cokelat mengandung 497 kcal, dengan 4,6 g protein, 66 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Campuran kering kue kering keping cokelat?
1 porsi (28,4 g) Campuran kering kue kering keping cokelat mengandung 141 kcal, dengan 1,3 g protein, 19 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Campuran kering kue kering keping cokelat?
2 porsi (56,7 g) Campuran kering kue kering keping cokelat mengandung 282 kcal, dengan 2,6 g protein, 38 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Campuran kering kue kering keping cokelat?
½ porsi (14,2 g) Campuran kering kue kering keping cokelat mengandung 70 kcal, dengan 0,7 g protein, 9,4 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Campuran kering kue kering keping cokelat?
3 porsi (85,1 g) Campuran kering kue kering keping cokelat mengandung 423 kcal, dengan 3,9 g protein, 56 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Campuran kering kue kering keping cokelat?
4 porsi (113,4 g) Campuran kering kue kering keping cokelat mengandung 564 kcal, dengan 5,2 g protein, 75 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Campuran kering kue kering keping cokelat?
50 g Campuran kering kue kering keping cokelat mengandung 249 kcal, dengan 2,3 g protein, 33 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Campuran kering kue kering keping cokelat?
150 g Campuran kering kue kering keping cokelat mengandung 746 kcal, dengan 6,9 g protein, 99 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174952 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
