Ketahui apa yang ada di piring Anda
Burger daging sapi dengan roti
Kalori & informasi gizi
digoreng dalam minyak kanola, buatan rumah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 291 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak jenuh 6,9 g 35%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 1,1 g —
- Natrium 194 mg 8%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,72 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 4,6 mg 29%
- Asam pantotenat (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Biotin (B7) 2,9 µg 10%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 2,1 µg 88%
Mineral
- Kalsium 41 mg 3%
- Zat besi 1,9 mg 11%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 194 mg 16%
- Kalium 289 mg 6%
- Seng 3,8 mg 35%
- Tembaga 0,03 mg 3%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selenium 11 µg 20%
- Yodium 17 µg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 21 g | 10 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 11 g | 5,2 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 32 g | 16 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 42 g | 21 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 53 g | 26 g | 47 g |
Makanan serupa
- Burger sapidigoreng dalam minyak kanola, buatan sendiri297 kcal / 100 g
- Burger daging sapidipanggang, buatan rumah288 kcal / 100 g
- Roti lapis burger sapidipanggang, dengan roti burger, dengan telur goreng248 kcal / 100 g
- Hamburger daging sapidigoreng, lemak 10%225 kcal / 100 g
- Hamburger dengan patty sapi dan saladbuatan sendiri165 kcal / 100 g
- Patty burger sapitanpa balutan tepung roti, beku, digoreng di wajan tanpa minyak225 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Burger daging sapi dengan roti
Berapa kalori dalam 100 g Burger daging sapi dengan roti?
100 g Burger daging sapi dengan roti mengandung 291 kcal, dengan 21 g protein, 10 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Burger daging sapi dengan roti?
50 g Burger daging sapi dengan roti mengandung 146 kcal, dengan 11 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Burger daging sapi dengan roti?
150 g Burger daging sapi dengan roti mengandung 437 kcal, dengan 32 g protein, 16 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Burger daging sapi dengan roti?
200 g Burger daging sapi dengan roti mengandung 582 kcal, dengan 42 g protein, 21 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Burger daging sapi dengan roti?
250 g Burger daging sapi dengan roti mengandung 728 kcal, dengan 53 g protein, 26 g karbohidrat, dan 47 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 19-554 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
