Ketahui apa yang ada di piring Anda
Burger daging sapi
Kalori & informasi gizi
dipanggang, buatan rumah
288
kalorikcal per 100 g
Protein25 g
Karbo1,1 g
Lemak20 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 288 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 1,1 g 0%
- Lemak 20 g 26%
- Lemak jenuh 8,5 g 43%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 0,9 g —
- Natrium 114 mg 5%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 5,6 mg 35%
- Asam pantotenat (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamin B6 0,37 mg 22%
- Biotin (B7) 3,5 µg 12%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 2,2 µg 92%
Mineral
- Kalsium 21 mg 2%
- Zat besi 1,9 mg 11%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 215 mg 17%
- Kalium 346 mg 7%
- Seng 4,8 mg 44%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selenium 11 µg 20%
- Yodium 17 µg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 25 g | 1,1 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 13 g | 0,6 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 38 g | 1,7 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 50 g | 2,2 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 63 g | 2,8 g | 51 g |
Makanan serupa
- Burger daging sapi dengan rotidipanggang, buatan rumah283 kcal / 100 g
- Burger sapi kejubuatan sendiri246 kcal / 100 g
- Patty daging sapidipanggang246 kcal / 100 g
- Kofta sapibuatan sendiri290 kcal / 100 g
- Hamburger dengan patty sapi dan saladbuatan sendiri165 kcal / 100 g
- Hamburgerdengan patty sapi, keju, dan salad, buatan sendiri178 kcal / 100 g
- Kari sapibuatan rumah209 kcal / 100 g
- Sosis sapidipanggang265 kcal / 100 g
- Roti lapis burger sapi panggang257 kcal / 100 g
- Bakso daging sapidipanggang, buatan sendiri, dengan garam, Brasil245 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Burger daging sapi
Berapa kalori dalam 100 g Burger daging sapi?
100 g Burger daging sapi mengandung 288 kcal, dengan 25 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Burger daging sapi?
50 g Burger daging sapi mengandung 144 kcal, dengan 13 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Burger daging sapi?
150 g Burger daging sapi mengandung 432 kcal, dengan 38 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Burger daging sapi?
200 g Burger daging sapi mengandung 576 kcal, dengan 50 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Burger daging sapi?
250 g Burger daging sapi mengandung 720 kcal, dengan 63 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 51 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 19-555 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
