Ketahui apa yang ada di piring Anda
Burger sapi
Kalori & informasi gizi
62-85% daging sapi, dipanggang
229
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Karbo8,5 g
Lemak14 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 229 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Karbohidrat 8,5 g 3%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak jenuh 5,2 g 26%
- Serat 0,6 g 2%
- Gula 2,1 g —
- Natrium 440 mg 19%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 2 µg 83%
Mineral
- Kalsium 40 mg 3%
- Zat besi 2,5 mg 14%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalium 270 mg 6%
- Seng 1,2 mg 11%
- Tembaga 0,15 mg 17%
- Mangan 0,25 mg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 18 g | 8,5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 9,2 g | 4,3 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 28 g | 13 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 37 g | 17 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 46 g | 21 g | 35 g |
Makanan serupa
- Patty burger sapitanpa balutan tepung roti, beku, digoreng di wajan tanpa minyak225 kcal / 100 g
- Roti lapis burger sapidaging panggang, dengan roti burger, dengan telur goreng berbumbu garam dan mayones254 kcal / 100 g
- Hamburger daging sapidigoreng, lemak 10%225 kcal / 100 g
- Burger daging sapi dengan rotidipanggang, buatan rumah283 kcal / 100 g
- Patty daging sapi85% daging tanpa lemak / 15% lemak, patty matang, dipanggang wajan232 kcal / 100 g
- Burger daging sapidipanggang, dengan saus tomat, dengan garam177 kcal / 100 g
- Hamburgerdaging sapi, olahan industri, dipanggang210 kcal / 100 g
- Patty daging sapi giling97% daging tanpa lemak / 3% lemak, patty, dimasak, dipanggang153 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Burger sapi
Berapa kalori dalam 100 g Burger sapi?
100 g Burger sapi mengandung 229 kcal, dengan 18 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Burger sapi?
50 g Burger sapi mengandung 115 kcal, dengan 9,2 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Burger sapi?
150 g Burger sapi mengandung 344 kcal, dengan 28 g protein, 13 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Burger sapi?
200 g Burger sapi mengandung 458 kcal, dengan 37 g protein, 17 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Burger sapi?
250 g Burger sapi mengandung 573 kcal, dengan 46 g protein, 21 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 19-546 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
